戒烟记录贴

烟龄有十七八年了，其中也发狠心戒过两次，但一回也没成功。
现在有慢性咽炎，支气管也不大好。剧烈活动后嗓子发干，想吐。
今天再次发狠，为了自己的身体，戒烟！

2015年8月25，这算是第一天吧。

与天斗其乐无穷，与人斗其乐无穷。与烟瘾斗也会其乐无穷吧，想想也挺有意思

到现在为止今天抽了两根了。

没毅力！！

昨天2015.8.27,一天抽了五根，努力减少！

今天目前为止，没抽。

2015.8.27,一天抽了两根。
上午遇到好伙计，晚上有点事。各抽一根

2015.8.28。今天0根烟，就是感觉头晕！
难受的还在后面，加油！！！！

今天来老太太这边，桌子上放着一盒原来的烟。其实我早就知道，来了就对我媳妇说：赶快把那盒烟扔了…

没抽烟的，没烟瘾的，永远不会知道戒烟的痛苦！

2015.8.29.抽烟一颗，抽完就后悔了！

今天抽烟3。没什么理由，就是毅力不够！

8.31.一颗

2015年9月1日。0烟！
感觉瘾没这么大了，坚持！！

2015.9.2
零烟！
今天在家里偶尔翻出原来的一盒，思虑再三，果断撕把撕把扔进马桶冲走。
晚上小聚，桌上除了我都抽，忍住一根没抽！
坚持坚持！！

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