网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,860,565贴子：93,827,397

【日记】150826|小基数减肥 节食加运动

只看楼主收藏回复

161cm 52.6kg，目标45kg，三周达成目标。上次减到最瘦时是44kg。监督自己，要瘦得健康漂亮。
来自iPhone客户端1楼2015-08-26 21:34回复
    我的体质胖的快 瘦的也快，肚子起来了饿两天全下去。。。节食减肥那阵子体重掉的很快，结束后过几个月开始掉头发，月经不稳。妈妈都很担心。
    来自iPhone客户端2楼2015-08-26 21:41
    回复
      你是怎么节食的？
      来自Android客户端3楼2015-08-26 21:44
      回复
        明天计划是断食，但楼主上班族周六有体检不知道会不会对结果有啥影响。。。
        来自iPhone客户端5楼2015-08-26 22:23
        回复
          按照以前得规律这个星期后就能下百了，难的在后面
          来自iPhone客户端6楼2015-08-26 22:24
          回复
            怎么节食，完全不吃？
            来自Android客户端8楼2015-08-26 22:55
            收起回复
              准备出门上班
              来自iPhone客户端9楼2015-08-27 08:35
              回复
                今天要多喝水！偶尔断食属于排毒，要想和运动结合不能经常断
                来自iPhone客户端10楼2015-08-27 08:36
                回复
                  慢慢摸索适合自己体质的减肥法
                  来自iPhone客户端11楼2015-08-27 08:39
                  回复
                    新称到了，很准
                    来自iPhone客户端12楼2015-09-13 13:57
                    回复
                      不吃正餐，饿了就吃水果，不限量。很饿就吃点零食
                      来自iPhone客户端13楼2015-09-13 13:58
                      回复
                        下到47就自爆。
                        来自iPhone客户端14楼2015-09-13 13:59
                        回复
                          楼主，我想问怎么瘦大腿？
                          来自Android客户端16楼2015-09-13 14:07
                          收起回复
                            来自iPhone客户端17楼2015-09-13 14:10
                            回复
                              来自iPhone客户端18楼2015-09-23 21:17
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示