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慢跑真的会上瘾

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本人身高178,体重87.5公斤,血压正常。从8月9号开始慢跑,一般是夜跑偶尔晨跑,目前体重80公斤,目标体重70-75公斤。加油!


IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2015-08-28 17:21回复
    20天就减15斤


    IP属地:江苏来自Android客户端3楼2015-08-28 17:29
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      楼主棒棒的


      IP属地:江苏来自Android客户端4楼2015-08-28 17:39
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        太厉害了,以前跑过吗


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        IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2015-08-28 17:55
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          不建议夜跑,要晨跑


          6楼2015-08-28 21:29
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            我和你身高体重差不多,我是3号跑的,到现在瘦了11斤左右


            IP属地:安徽来自Android客户端7楼2015-08-28 22:03
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              慢跑一个月,加油!


              IP属地:辽宁来自iPhone客户端8楼2015-09-09 22:49
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                IP属地:辽宁来自iPhone客户端9楼2015-09-09 22:50
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                  太牛了!!!


                  IP属地:四川来自iPhone客户端10楼2015-09-09 23:06
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                    楼主用的什么软件???


                    IP属地:甘肃来自Android客户端12楼2015-09-10 07:14
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                      9月10 - 77.5kg


                      IP属地:辽宁来自iPhone客户端13楼2015-09-10 09:45
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                        厉害!


                        来自Android客户端14楼2015-09-10 10:13
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                          长期关注此贴


                          来自Android客户端15楼2015-09-10 10:14
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                            给可爱的楼主顶顶


                            IP属地:福建16楼2015-09-10 10:54
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