回复：2015年8月29日，新的开始【辰小异吧】_百度贴吧

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回复：2015年8月29日，新的开始

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来自iPhone客户端50楼2015-09-27 13:17

0927，休息。空

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0928，r30min4500m，胸，肱三，深蹲。0.5h

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来自iPhone客户端52楼2015-09-28 20:32

0929，r30min4200m，背部，肩部。0.5h

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来自iPhone客户端53楼2015-09-29 22:20

mark

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来自iPhone客户端54楼2015-09-30 02:15

0930，r30min4300m，肱二，肱三。0.5h

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来自iPhone客户端55楼2015-09-30 22:57

mark。火

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来自iPhone客户端56楼2015-10-01 01:40

1001，休息。空

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来自iPhone客户端58楼2015-10-01 18:40

1002，手腕。空

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来自iPhone客户端59楼2015-10-03 20:07

1003，梧桐山。空

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来自iPhone客户端60楼2015-10-03 20:08

1004，梧桐山10-18。空

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来自iPhone客户端61楼2015-10-04 19:00

1005，休息。空

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来自iPhone客户端62楼2015-10-05 23:18

1006，休息。空。Rmark2

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来自iPhone客户端63楼2015-10-06 11:21

1007，胸。空

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来自iPhone客户端64楼2015-10-07 23:50

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来自iPhone客户端65楼2015-10-08 01:12

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