减肥吧 关注:7,859,626贴子:93,821,732

回复:【日记】150903|靠,瘦不下来誓不为人!

取消只看楼主收藏回复

昨天早饭蛋炒饭 一碗 馒头一点 午饭一碗半蛋炒饭 昨天干活持续4个小时差不多 估计这个是重点


来自Android客户端152楼2016-07-22 07:11
回复
    前几天偏头痛 喝了几挑药 也没减肥 吃完就睡
    睡完就吃


    来自Android客户端154楼2016-08-10 23:11
    回复
      今天一天三顿照常 就是晚饭吃的早点 晚上广场舞 快走 吃了两页西瓜 然后是110.14


      来自Android客户端155楼2016-08-10 23:13
      回复
        早上109.04 事实证明 晚饭早吃少吃 多运动 是王道


        来自Android客户端156楼2016-08-11 07:38
        收起回复
          今早108.28斤


          来自Android客户端157楼2016-08-19 07:45
          回复
            我想问个问题 跑步是晚上好还是早上好 有人说晚上跑步耗阳 是真的还是假的


            来自Android客户端158楼2016-09-06 06:53
            回复
              108.4 昨天晚上9点半吃了点 早上全拉出来了


              来自Android客户端159楼2016-09-28 07:18
              回复
                这减肥的速度也太慢了 这一个月了 今天应该是105以下才对


                来自Android客户端160楼2016-09-28 07:19
                回复
                  算了 一个月了 一点也没瘦 我只有这个月加加油了


                  来自Android客户端161楼2016-09-28 07:19
                  回复
                    到下个月的今天 我要瘦到105斤


                    来自Android客户端162楼2016-09-28 07:20
                    回复
                      今天早上105斤


                      来自Android客户端163楼2016-11-16 12:58
                      回复
                        一个多月剪了3斤,也是够慢的,不过能减下来也不错了


                        来自Android客户端164楼2016-11-16 12:58
                        回复
                          没有刻意的减肥,该吃吃,该喝喝,晚上也吃也喝,只不过这几天早上起的很早,因为要做饭


                          来自Android客户端165楼2016-11-16 12:59
                          回复
                            我希望到过年,能到100斤,减5斤,但是不是刻意的减


                            来自Android客户端167楼2016-11-16 13:02
                            回复