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【日记】150903|靠，瘦不下来誓不为人！

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身高165
9月3,早上107斤，大姨妈第一天。
早上没时间吃的挺少
中午没做饭，一根玉米，又吃的泡面。大姨妈走了就不能吃泡面了。
下午肚子疼死了睡了一下午，晚上吃了半根玉米。
今晚108斤
来自Android客户端1楼2015-09-03 22:29回复
    姨妈期间不运动，吃的稍微饱点，这几个月有些不正常，不折腾它了
    来自Android客户端6楼2015-09-03 22:30
    回复
      打算利用黄金周瘦5斤，也就是102，就是这几天了，加油加油加油！
      来自Android客户端7楼2015-09-03 22:32
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        之前减了一次，瘦了4斤，最后身体不舒服，又到了110，现在107
        来自Android客户端10楼2015-09-03 22:35
        回复
          不对，之前是半个月减了6斤，那个时候还没有黄金周呢
          来自Android客户端11楼2015-09-03 22:36
          收起回复
            节食减肥要坚持，配合运动是塑行。
            来自Android客户端13楼2015-09-03 22:37
            回复
              以前早上吃的少，中午吃的少，晚上不吃还运动，但是反弹的太厉害
              来自Android客户端15楼2015-09-03 22:42
              回复
                我决定了，以后还是节食减肥，还有运动。保持到过年
                来自Android客户端16楼2015-09-03 22:44
                回复
                  体重瘦下来真的很容易，但是体型好看不容易，保持更是不容易
                  来自Android客户端17楼2015-09-03 22:45
                  回复
                    先从107瘦到105吧，大姨妈走了以后就要到105，大姨妈一般是7天，所以是10号以前一定要到105。
                    来自Android客户端18楼2015-09-03 22:47
                    回复
                      然后就是黄金周，哇哈哈，先瘦个5斤再说，当然，瘦7斤的话我也不介意，哈哈哈哈哈
                      来自Android客户端20楼2015-09-03 22:49
                      回复
                        好了就这样
                        来自Android客户端22楼2015-09-03 22:49
                        回复
                          楼楼不带人～～～就是纯记录，因为楼楼也是在摸索阶段～～减肥靠自觉～～
                          来自Android客户端23楼2015-09-03 22:50
                          回复
                            当然，如果有跟我身高，体重差不多的可以一起，咱们比赛，分享经验，这样有动力
                            来自Android客户端25楼2015-09-03 22:51
                            回复
                              早上107.4，我这是作死，大晚上的吃东西，不过不吃就肚子疼，肚子疼到凌晨2点多才睡觉，今天加油。
                              来自Android客户端28楼2015-09-04 07:21
                              回复

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