就算是假期，也要坚持

有图吗？看文字好难看懂

阅读书本或使用电脑时，每30到40分钟，就要让眼睛休息5到10分钟。
除了闭目养神外，休息时作作眼球小运动也会让眼睛显得更有活力喔！
有空去户外走走，不仅让身心舒畅，更重要的是，多看绿色植物也有助于眼球的放松喔！

楼主我的眼睛快瞎了，救救我吧

楼主好人！！！

一般来说，凝视电脑荧幕超过两小时以上，眼睛就会开始产生干涩，酸痛的症状。眼睛的【酸痛】是由于近距离盯着电脑荧幕，时间久了会使眼睛过度用力，而产生酸痛感，这就是跟我们从事过度激烈运动后，肌肉也会觉得酸痛的道理有点类似。
也许你会纳闷，长时间阅读纸本不也会让眼睛过度疲劳，为什么要将使用电脑这件事独立出来，成为特殊的一种症候群呢？虽然说没有直接的证据指向眼睛的寿命和你使用的荧幕的时间成反比，但是荧幕的确是造成大家容易眼睛不舒服的元凶之一。

我左眼三百多度右眼二百多度可以恢复吗

具体用什么方法？1078682118

楼主棒棒哒，支持楼主，没有广告。

听说楼主有视频

大家都说没有丑女人只有懒女人，爱美的女性为了使自己看起来闪亮动人，莫不在妆容商煞费苦心，特别是眼妆的部分，睫毛冗长卷翘还不够，一定要再贴上假睫毛才能出门。其实这类眼妆品牌虽然让你变得更美丽，但无形中也对眼睛造成刺激。而角膜放大片或是水晶指甲等物件，在在都会增加眼睛感染的机率，如结膜炎、角膜炎、针眼等。虽然这些眼疾治疗个几天就没事，但长久反复感染后对眼睛造成的伤害也是相当的大。追求美丽是人类的天性，但为了爱美却违背了身体的自然机制却是本末倒置的作法，如何在美丽与将康之间取得平衡，相信将是许多爱美女性要思考的重点之一。

眼球操的视频可以发给我吗，邮箱1323653139@qq.com

有得，谢谢

发现一个金目瞳吧，看了都觉得不错，最近熬夜太多，眼睛黑眼圈太大了，一直在寻求方法，结果找到了金目瞳吧，哈哈，你懂的

由于结膜炎的感染主要还是病毒为主，而病毒有时千变万化。因此在治疗上主要是针对其症状去给药，若家中有人患有结膜炎时，最好将水洗用品分开，勤用友杀菌功能的洗手液及消毒水洗手。
个人保健
尽量不要用手揉眼睛
没事多洗手，多洗手没事
不要接触结膜炎患者用过的毛巾、肥皂、枕头、床单等个物品
勿借用他人的隐形眼镜或眼药水
结膜炎大流行期间，尽量不要出入游泳池
本身是过敏体质的人可以多去运动，强化身体的免疫系统。