学会爱自己，从心疗开始
第一步：清除心灵杂草；
第二部：浇灌灵魂之源；
第三部：起航人生之帆。
你是否愿意与我一起

第一章
感悟幸福
大家都在谈论着幸福，可又有多少人知道幸福的意义是什么?
也许很多人认为，拥有权力，财富，荣誉就等同于幸福，这是很片面的想法。因为真正的幸福，它存在于我们身边的每一个角落。也许用金钱买不到，却又唾手可夺。当人们辗转于权力，财富，荣誉的时候，他们也许没有获得幸福，反而失去了幸福。幸福其实很简单，它就像一杯水，在你渴的时候，为你解渴；他就像一缕阳光，在你感觉寒冷的时候，温暖你；他还像一盏明灯，在你感觉迷茫的时候，照亮前路......
幸福掌握在自己手中，靠自己的努力去争取吧！