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选增肌粉还是蛋白粉?

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本人偏瘦,想增肌增重,不知道选蛋白粉还是增肌粉,有教练说买蛋白粉就可以了,喝的时候多加糖就和增肌粉一样,真的吗?另外我想买冠军的,不知道怎么样有没有人用过?


来自Android客户端1楼2015-09-12 17:38回复