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【日记】150913|大基数要减肥。过午+运动

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IP属地:浙江1楼2015-09-13 21:31回复
    其实一直在想要不要等瘦了几斤再开贴的,或许会更有说服力一点,但是想了想还是现在就开始记录吧。从头开始。
    这几天也很烦躁,明明没有暴饮暴食,体重却蹭蹭蹭的往上涨,前几天还是90kg来着,这一会又变成93.9kg了。


    IP属地:浙江2楼2015-09-13 21:35
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      我很懒,懒到不可理喻,很爱吃,什么都喜欢吃,所以这样的体重也是情理之中的,每次想改变自己,每一次都没有坚持下来,一两天就放弃了。


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2015-09-13 21:41
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        我是个淘宝小客服,做了很久,之前见面大部分上的是夜班,所以对于我这个吃货来说夜宵这种东西是无法抗拒的,所以我两三年时间华丽丽的从一个120斤的胖子变成了一个190斤的大胖子。


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2015-09-13 21:44
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          我受够了,真的受够了,我再也不想做一个被所有人嘲笑的胖子,被爸爸妈妈对象嫌弃的胖子,店里永远都买不到可以穿的尺码的胖子!!!


          IP属地:浙江来自Android客户端8楼2015-09-13 21:53
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            我不想宣泄太多,因为也不是所有的疼痛都可以呐喊。我喊疼也未必有人心疼。化悲痛为力量。加油!!!


            IP属地:浙江来自Android客户端10楼2015-09-13 21:56
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              身高160,可能是胖的时间久了肉很结实,所以可能实际看起来大概是150,160的样子(因为很多人都觉得我只有150斤),对于外形我早就没有了自我认知。总之我很胖~


              IP属地:浙江来自Android客户端12楼2015-09-13 22:00
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                其实发帖之前我是做了20分钟的郑多燕来的。20分钟后就开始坚持不了了。可能是很久很久没有运动的关系,现在腰和大腿都有点酸痛,说实话这种感觉还蛮好的。真的想不通为什么自己会那么讨厌运动。


                IP属地:浙江来自Android客户端16楼2015-09-13 22:08
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                  以前饿一两顿就会瘦个几斤,现在有几次我感觉我都要饿死了却一点都不轻,我不知道是哪里出了问题,但是我很怕,很怕我自己像以前一样半途而废,可是我再也不想被别人嘲笑被另眼看待,说实话,因为胖所以我变了很多,很自卑。


                  IP属地:浙江来自Android客户端18楼2015-09-13 22:15
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                    不想我一辈子只有一次的青春毁在一个胖字身上,总之减肥的理由有很多,给我三天三夜我都说不完,但是没有付出行动一切都是天方夜谭。今天就先这样了。我先去查查看早餐吃什么比较好,然后洗个澡睡觉了。加油,明天第一天,


                    IP属地:浙江来自Android客户端19楼2015-09-13 22:22
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                      晚安


                      IP属地:浙江来自Android客户端20楼2015-09-13 22:23
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                        早安,好像下雨了~


                        IP属地:浙江来自Android客户端25楼2015-09-14 07:53
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                          在被窝里就听见有点下雨了,走路上班的,路上买了碗拌面,太干了不过我还是吃完了,感觉有点多~
                          话说就几分钟的路我走起来脚好酸痛,我太弱了~



                          IP属地:浙江来自Android客户端26楼2015-09-14 09:00
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                            中午一碗粥,特意让店里阿姨留给我的,一点青菜,哈哈。再今天一天不能吃东西了,会不会忍不住。


                            IP属地:浙江来自Android客户端27楼2015-09-14 12:31
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                              口袋里还是二十几块钱,晚上回家路上买点苹果和香蕉回去,家里有迷你榨汁机,


                              IP属地:浙江来自Android客户端28楼2015-09-14 12:41
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