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啦啦啦~每个社团都开始纳新活动，我们瑜伽社也来一发，可爱的2015届学弟学妹们已经到来了，俺在这里向大家介绍介绍闽工软唯一的运动加气质的社团——瑜伽社。
瑜伽社是一个兴趣爱好社团，属于表演+运动舞蹈性质的社团，是女生们的必备社团，也是学校唯一的瑜伽社团，也是学院运动文化气质氛围最好的社团之一。瑜伽社虽然成立时间不长，但却是学校里面最活跃的社团之一，靠挂于社团联合会，上课时间每周都有专业的瑜伽教练教学，还有美丽可爱漂亮的学姐一起交流一起玩哦。音响，瑜伽垫，服装一应俱全，共享好氛围，好身段，好面貌，好气质，还会根据广大社员的要求增加新的设备设施。瑜伽舞种
有，瑜伽体式，户外瑜伽等。
欢迎各界新老生的加入~零门槛，这里就是学生们的乐园，塑造美好的身材，锻炼高雅的气质，这里就是学习瑜伽和5蹈的家，你还在等什么，快点来加入我们吧！
瑜伽社是一个兴趣爱好社团，属于表演+运动舞蹈性质的社团，是女生们的必备社团，也是学校唯一的瑜伽社团，也是学院运动文化气质氛围最好的社团之一。瑜伽社虽然成立时间不长，但却是学校里面最活跃的社团之一，靠挂于社团联合会，上课时间每周都有专业的瑜伽教练教学，还有美丽可爱漂亮的学姐一起交流一起玩哦。音响，瑜伽垫，服装一应俱全，共享好氛围，好身段，好面貌，好气质，还会根据广大社员的要求增加新的设备设施。瑜伽舞种
有，瑜伽体式，户外瑜伽等。
欢迎各界新老生的加入~零门槛，这里就是学生们的乐园，塑造美好的身材，锻炼高雅的气质，这里就是学习瑜伽和5蹈的家，你还在等什么，快点来加入我们吧！
瑜伽燃烧卡路里，有助保持苗条 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而一节课的瑜伽课可以消耗300多卡路里，如果是强度更大的Ashtanga瑜伽消耗的更多。更主要的是瑜伽的拉伸体式不仅帮你消耗热量，更好地帮你塑造完美的形体还有气质。
瑜伽的益处:治愈身体，改善心血管系统，改善关节活动，改善脑功能，改善免疫，消化，淋巴系统•促进内分泌平衡•增加柔韧度，增强肌肉，改善体态•解除压力和病痛，预防失眠焦虑•平和愉悦内心•瑜伽练习会带来排毒，净化和平静的效果。通过坚持不辍地练习敞开心灵，平静心意，我们就能唤醒我们的良知，一旦良知被唤醒，我们就能更清楚自己该遵从怎样的道德规范，并以一种友善的心态去对待他人。
瑜伽的益处:治愈身体，改善心血管系统，改善关节活动，改善脑功能，改善免疫，消化，淋巴系统•促进内分泌平衡•增加柔韧度，增强肌肉，改善体态•解除压力和病痛，预防失眠焦虑•平和愉悦内心•瑜伽练习会带来排毒，净化和平静的效果。通过坚持不辍地练习敞开心灵，平静心意，我们就能唤醒我们的良知，一旦良知被唤醒，我们就能更清楚自己该遵从怎样的道德规范，并以一种友善的心态去对待他人。
去拥有一个坚持瑜伽的女孩
这里告诉你为什么应该约会甚至娶一个常年练习瑜伽的姑娘，当然不是所有练习瑜伽的姑娘都有下面的素质，但是随着习练时间的增加，她们会逐渐向这个方向靠齐。但即使她们只有其中几样，也相当的不错了。
一个常年习练瑜伽姑娘是什么样子的？
1、她是个柔韧美女
她可以自己优雅轻松地给她的背部中间抓痒，而不用那个难看的所有人都用的脏脏的痒痒挠。这在其他方面也适用，如果你想到的是那种事。
2、她真的不会老
“开始练习瑜伽的一天就是你身体停止衰老的一天”，想想再过多少年，她基本还是这个样子，是不是你的最大梦想。专业瑜伽馆里的高手不是20多岁的姑娘，而是孩子都已经工作的妈妈们，没有人能猜出她们真正的年龄。她们常年跟着老师习练，风雨无阻，寸步不离，年龄真的就冷冻在那里了。
3、她肯定身材不错，可以跟你比做平板式
常年习练瑜伽的姑娘，肯定有翘臀、美腿和迷人的后背，肯定没有蝴蝶袖手臂及腰、腹部的肥肉，是个有力量的“女汉纸”。任何一个瑜伽女孩都可以轻易作平板式2分钟（你恐怕30秒都坚持不了，不信来挑战一下）。
4、她不怕吃苦,做事会坚持到底
常年练习瑜伽的人都知道，练习瑜伽就需要每天跟疼痛打交道，都懂得No Pain, No Gain。 在生活和工作中，她应该也一样。罗马不是一天造成的，她知道每天的点滴习练，会从量变到质变。交友和婚姻更是如此，需要常年的努力和牺牲，才能得到幸福。
5、她总是非常高兴
常年习练瑜伽的人，心态平和，身体深处的健康带来更高度的身心愉悦。她可以控制自己发脾气，也不喜欢跟别人吵架。但如果你真想让她开心，就跟她一起做瑜伽，当然她不是那么简单就可以满足的人，但你尊重她的兴趣，means a world to her 对她来讲太重要了。
6、她还是你的健康饮食顾问
她也许会经常提醒你，你又驼背了，你颈椎不好应该这样，腰椎有问题应该那样...不要嫌她烦，看你又多了一个免费的健身教练。她还会对饮食特别讲究，吃什么好，什么不能多吃。她也会把你的饮食习惯改的更加健康，无形中，你又多了一个营养师。
你还在等什么，赶快去追瑜伽姑娘，这样的女孩子不多，男孩子更不多
，手脚慢的就都被别人抢光了！
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一个常年习练瑜伽姑娘是什么样子的？
1、她是个柔韧美女
她可以自己优雅轻松地给她的背部中间抓痒，而不用那个难看的所有人都用的脏脏的痒痒挠。这在其他方面也适用，如果你想到的是那种事。
2、她真的不会老
“开始练习瑜伽的一天就是你身体停止衰老的一天”，想想再过多少年，她基本还是这个样子，是不是你的最大梦想。专业瑜伽馆里的高手不是20多岁的姑娘，而是孩子都已经工作的妈妈们，没有人能猜出她们真正的年龄。她们常年跟着老师习练，风雨无阻，寸步不离，年龄真的就冷冻在那里了。
3、她肯定身材不错，可以跟你比做平板式
常年习练瑜伽的姑娘，肯定有翘臀、美腿和迷人的后背，肯定没有蝴蝶袖手臂及腰、腹部的肥肉，是个有力量的“女汉纸”。任何一个瑜伽女孩都可以轻易作平板式2分钟（你恐怕30秒都坚持不了，不信来挑战一下）。
4、她不怕吃苦,做事会坚持到底
常年练习瑜伽的人都知道，练习瑜伽就需要每天跟疼痛打交道，都懂得No Pain, No Gain。 在生活和工作中，她应该也一样。罗马不是一天造成的，她知道每天的点滴习练，会从量变到质变。交友和婚姻更是如此，需要常年的努力和牺牲，才能得到幸福。
5、她总是非常高兴
常年习练瑜伽的人，心态平和，身体深处的健康带来更高度的身心愉悦。她可以控制自己发脾气，也不喜欢跟别人吵架。但如果你真想让她开心，就跟她一起做瑜伽，当然她不是那么简单就可以满足的人，但你尊重她的兴趣，means a world to her 对她来讲太重要了。
6、她还是你的健康饮食顾问
她也许会经常提醒你，你又驼背了，你颈椎不好应该这样，腰椎有问题应该那样...不要嫌她烦，看你又多了一个免费的健身教练。她还会对饮食特别讲究，吃什么好，什么不能多吃。她也会把你的饮食习惯改的更加健康，无形中，你又多了一个营养师。
你还在等什么，赶快去追瑜伽姑娘，这样的女孩子不多，男孩子更不多
，手脚慢的就都被别人抢光了！
