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世界精神卫生日，关注周围血管病患者心理健康问题
每年的十月十日是“世界精神卫生日”，目的是为了普及精神卫生知识和对精神疾病的认识。随着临床的调查和统计，不少精神出现问题的患者为发生身体疾病而导致精神异常，从轻度抑郁到重度抑郁或者躁狂。周围血管科专家提醒大家：世界精神卫生日，关注周围血管病患者心理健康问题。
1、抑郁悲观。心理素质不好的患者极易出现抑郁悲观的心态。这时就需要家属和医生反复进行开导安慰，说明忧则气郁，思则气结，而人体以气机调畅为贵，气行则血行，气机郁结，则易致瘀血阻滞，脉络不通，不利治疗。尊重患者，尽量使患者消除自惭形秽的感觉。
2、恐惧、精神紧张。很多周围血管病患者（尤其糖尿病足、动脉硬化闭塞症患者）认为自己的结局就是截肢才能保命，从心理上就充满了恐惧和紧张，每日不能很好的休息和饮食，日常会烦躁不安。患者家属和医护人员要主动关心患者病情变化，使其消除思想压力，树立战胜疾病的信心。如在给患者中药浴足、按摩过程中，努力使患者认识到 疾病是可以好转的，恢复战胜疾病的信心。
3、烦躁易怒。当患者的精神状态不好的时候就容易烦躁易怒。这时候家属千万不可对患者加以指责，要给予耐心说服和安慰，由医护人员向其讲解怒而伤肝，而肝主疏泄，肝郁气结，则气血运行不畅，同样可以导致瘀血阻滞，脉络不通而加重病情的道理，使其配合治疗。
良好的心态对疾病的发展起着至关重要的作用，虽然周围血管病患者的治疗刻不容缓，但是不管是患者家属还是医护人员都不能忽视患者的心理变化。让患者保持一个乐观、积极向上的心态，顽强的对待疾病，以待康复。
每年的十月十日是“世界精神卫生日”，目的是为了普及精神卫生知识和对精神疾病的认识。随着临床的调查和统计，不少精神出现问题的患者为发生身体疾病而导致精神异常，从轻度抑郁到重度抑郁或者躁狂。周围血管科专家提醒大家：世界精神卫生日，关注周围血管病患者心理健康问题。
1、抑郁悲观。心理素质不好的患者极易出现抑郁悲观的心态。这时就需要家属和医生反复进行开导安慰，说明忧则气郁，思则气结，而人体以气机调畅为贵，气行则血行，气机郁结，则易致瘀血阻滞，脉络不通，不利治疗。尊重患者，尽量使患者消除自惭形秽的感觉。
2、恐惧、精神紧张。很多周围血管病患者（尤其糖尿病足、动脉硬化闭塞症患者）认为自己的结局就是截肢才能保命，从心理上就充满了恐惧和紧张，每日不能很好的休息和饮食，日常会烦躁不安。患者家属和医护人员要主动关心患者病情变化，使其消除思想压力，树立战胜疾病的信心。如在给患者中药浴足、按摩过程中，努力使患者认识到 疾病是可以好转的，恢复战胜疾病的信心。
3、烦躁易怒。当患者的精神状态不好的时候就容易烦躁易怒。这时候家属千万不可对患者加以指责，要给予耐心说服和安慰，由医护人员向其讲解怒而伤肝，而肝主疏泄，肝郁气结，则气血运行不畅，同样可以导致瘀血阻滞，脉络不通而加重病情的道理，使其配合治疗。
良好的心态对疾病的发展起着至关重要的作用，虽然周围血管病患者的治疗刻不容缓，但是不管是患者家属还是医护人员都不能忽视患者的心理变化。让患者保持一个乐观、积极向上的心态，顽强的对待疾病，以待康复。
糖尿病足溃疡后怎么分级呢
糖尿病足是常见的糖尿病慢性并发症，也是糖尿病患者致死、致残的重要原因。国际糖尿病足工作组对糖尿病足的定义： 糖尿病足是指糖尿病患者因下肢远端神经异常和（或）不同程度的周围血管病变引起的足部感染、溃疡和（或）深层组织破坏。
糖尿病足的分级是基于完善全面的检查鉴定的基础上的，分级的作用是便于评估、治疗，对可能出现的结果进行预判。最简单的分级系统将糖尿病足溃疡分为神经性、缺血性及神经缺血性三类，并描述溃疡的大小、深度及有无感染。目前，国内最常用的分级方法为Wagner分级法：
0级：有发生足溃疡危险因素的足，目前无溃疡。
1级：表面溃疡，临床上无感染。
2级：较深的溃疡，常合并软组织炎，无脓肿或骨的感染。
3级：深度感染，伴有骨组织病变或脓肿。
4级：局限性坏疽(趾、足跟或前足背)。
5级：全足坏疽。
http://www.pamgy.com
糖尿病足是常见的糖尿病慢性并发症，也是糖尿病患者致死、致残的重要原因。国际糖尿病足工作组对糖尿病足的定义： 糖尿病足是指糖尿病患者因下肢远端神经异常和（或）不同程度的周围血管病变引起的足部感染、溃疡和（或）深层组织破坏。
糖尿病足的分级是基于完善全面的检查鉴定的基础上的，分级的作用是便于评估、治疗，对可能出现的结果进行预判。最简单的分级系统将糖尿病足溃疡分为神经性、缺血性及神经缺血性三类，并描述溃疡的大小、深度及有无感染。目前，国内最常用的分级方法为Wagner分级法：
0级：有发生足溃疡危险因素的足，目前无溃疡。
1级：表面溃疡，临床上无感染。
2级：较深的溃疡，常合并软组织炎，无脓肿或骨的感染。
3级：深度感染，伴有骨组织病变或脓肿。
4级：局限性坏疽(趾、足跟或前足背)。
5级：全足坏疽。
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深秋来临，老年人要警惕动脉硬化闭塞症了
昨夜，又是一场大风。晨起风住了，但却觉得寒意逼人，满院的落叶让门前的老树失去了前几日的斑斓。秋天过后，草木开始冬眠，虫儿也要去蛰伏了，这个世界慢慢的静寂了下来。看着眼前的景象，不禁感慨到，冬天真的快来了。
在周围血管科门诊，随着气温的下降，腿凉、腿疼就诊的老年人越来越多，周围血管科专家苑冰主任提醒：深秋来临，气温逐渐下降，老年人要警惕动脉硬化闭塞症了。
随着气温的下降，很多老人出现走路间断没劲的症状，临床上我们称之为“间歇性跛行”，是动脉硬化闭塞症早期常见的症状。可能你会问什么是动脉硬化闭塞症？都有哪些症状表现呢？
动脉硬化闭塞症多见于老年人，发病年龄45岁以上居多，临床早期表现为肢体的发凉、麻木、疼痛、间歇性跛行，随着肢体缺血的加重出现静息痛，皮肤颜色苍白等现象，到疾病晚期会出现肢体末端溃烂、坏疽的症状。
专家指出，供应四肢血液的血管称为外周血管。在老年人中，由外周血管堵塞引起的四肢不适很常见，据统计患病率约15%。好多患者腿部不适，认为是老年慢性病，不及时治疗，结果延误诊治良机。间歇性跛行轻微时不会致残，但如果血流严重受阻导致氧和营养供应不足，就会发生趾端发黑、坏疽，此时肢体缺血严重已经发生了细胞损伤和死亡，就有截肢的危险。
除了腿部症状，患外周血管病的老人的上肢也会发生动脉阻塞，出现患肢无力、发凉、无脉或脉弱。如果上肢的供血动脉严重狭窄，还会发生“窃血现象”，就是说患肢活动时，本来供给大脑的部分血液被缺血的动脉“偷走”，以供给缺血的患肢，结果导致头晕，甚至脑卒中。
昨夜，又是一场大风。晨起风住了，但却觉得寒意逼人，满院的落叶让门前的老树失去了前几日的斑斓。秋天过后，草木开始冬眠，虫儿也要去蛰伏了，这个世界慢慢的静寂了下来。看着眼前的景象，不禁感慨到，冬天真的快来了。
在周围血管科门诊，随着气温的下降，腿凉、腿疼就诊的老年人越来越多，周围血管科专家苑冰主任提醒：深秋来临，气温逐渐下降，老年人要警惕动脉硬化闭塞症了。
随着气温的下降，很多老人出现走路间断没劲的症状，临床上我们称之为“间歇性跛行”，是动脉硬化闭塞症早期常见的症状。可能你会问什么是动脉硬化闭塞症？都有哪些症状表现呢？
动脉硬化闭塞症多见于老年人，发病年龄45岁以上居多，临床早期表现为肢体的发凉、麻木、疼痛、间歇性跛行，随着肢体缺血的加重出现静息痛，皮肤颜色苍白等现象，到疾病晚期会出现肢体末端溃烂、坏疽的症状。
专家指出，供应四肢血液的血管称为外周血管。在老年人中，由外周血管堵塞引起的四肢不适很常见，据统计患病率约15%。好多患者腿部不适，认为是老年慢性病，不及时治疗，结果延误诊治良机。间歇性跛行轻微时不会致残，但如果血流严重受阻导致氧和营养供应不足，就会发生趾端发黑、坏疽，此时肢体缺血严重已经发生了细胞损伤和死亡，就有截肢的危险。
除了腿部症状，患外周血管病的老人的上肢也会发生动脉阻塞，出现患肢无力、发凉、无脉或脉弱。如果上肢的供血动脉严重狭窄，还会发生“窃血现象”，就是说患肢活动时，本来供给大脑的部分血液被缺血的动脉“偷走”，以供给缺血的患肢，结果导致头晕，甚至脑卒中。
动脉硬化闭塞症应当怎样护理？有吸烟病史的病人首先要戒烟。吸烟对外周血管的危害极大，是心、脑血管的两倍。一项调查发现：80%的下肢动脉硬化闭塞症患者吸烟，戒烟可以改善临床症状、延缓病程进展。因此医院专家呼吁：降低动脉硬化闭塞症最有效方法就是戒烟！
注意健康饮食，少食多餐，避免过多高脂肪及高糖高热量食物摄入，应少食"饱和脂肪酸"占有量较多的煎炸食物及含"高胆固醇"食物的虾、肝、肾和其他内脏，蛋黄等。提倡每周至少吃2次鱼，海产品如海带、海鱼、海蜇、淡菜、紫菜、等含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸，被公认为大脑营养剂、血液稀释剂，具有降低胆固醇，防止动脉硬化之功效。多吃水果蔬菜，高血压病人应注意低盐饮食。提倡多吃蔬菜、水果，适量进食谷类、牛奶、豆类和肉类等，使能量的摄入和消耗达到平衡。限制红肉的摄入量，限制食盐摄入量。
动脉硬化闭塞症应当怎样护理？患肢注意保温，脚部保持干燥清洁，剪趾甲，穿合适的鞋袜，避免损伤。 走路步伐不宜过快，以免引起缺血症状发作；适当运动可增加侧支循环，但不能搬动重物。
注意健康饮食，少食多餐，避免过多高脂肪及高糖高热量食物摄入，应少食"饱和脂肪酸"占有量较多的煎炸食物及含"高胆固醇"食物的虾、肝、肾和其他内脏，蛋黄等。提倡每周至少吃2次鱼，海产品如海带、海鱼、海蜇、淡菜、紫菜、等含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸，被公认为大脑营养剂、血液稀释剂，具有降低胆固醇，防止动脉硬化之功效。多吃水果蔬菜，高血压病人应注意低盐饮食。提倡多吃蔬菜、水果，适量进食谷类、牛奶、豆类和肉类等，使能量的摄入和消耗达到平衡。限制红肉的摄入量，限制食盐摄入量。
动脉硬化闭塞症应当怎样护理？患肢注意保温，脚部保持干燥清洁，剪趾甲，穿合适的鞋袜，避免损伤。 走路步伐不宜过快，以免引起缺血症状发作；适当运动可增加侧支循环，但不能搬动重物。
动脉硬化闭塞症最早出现的症状为患肢发凉、麻木、间歇性跛行。中期随着病情的进展，患肢缺血加重，在安静状态下肢端也会出现持续性的静息痛，在夜间更为剧烈，病人常彻夜不眠。后期在严重缺血下产生肢端、小腿和手臂的溃疡、坏疽。动脉硬化闭塞症饮食注意什么？
首先需要低盐低脂饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。宜吃植物油，如豆油、菜油、花生油、麻油等。
应该多吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。宜多吃高纤维素的食物，因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。最好多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。
多吃些水产海味食物，如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类，这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸，以及各种无机盐的良好来源，在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。
首先需要低盐低脂饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。宜吃植物油，如豆油、菜油、花生油、麻油等。
应该多吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。宜多吃高纤维素的食物，因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。最好多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。
多吃些水产海味食物，如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类，这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸，以及各种无机盐的良好来源，在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。
