【图片】回复：好习惯02：坚持每天锻炼，舒展筋骨2015年11月9日_好习惯吧_百度贴吧

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回复：好习惯02：坚持每天锻炼，舒展筋骨2015年11月9日

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仰卧起坐16个——拉伤了肚子疼，蹲起22个，跑跳200下

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来自Android客户端106楼2016-12-08 21:20

平板撑1分五秒

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来自Android客户端107楼2016-12-13 00:10

仰卧起坐70个，平板撑2分钟，平抬腿10个，跑跳200下，蹲起20个

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来自Android客户端108楼2016-12-19 21:51

仰卧起坐77个，平板撑2'9秒，蹲起20个，平抬腿10个

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来自Android客户端109楼2016-12-20 23:57

仰卧起坐90个，蹲起20 平抬腿15 plank2.15

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来自Android客户端110楼2016-12-22 00:24

仰卧起坐50个，平板撑2分钟，卷腹15个，空蹬轮150

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来自Android客户端111楼2017-01-03 21:42

仰卧起坐70个平板撑2分钟

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来自Android客户端112楼2017-01-04 22:35

哎呀睡晚了，今天（昨天）仰卧起坐85个，平板撑2分20秒，卷腹15个

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来自Android客户端113楼2017-01-07 00:32

仰卧起坐90个平板撑2'40

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来自Android客户端114楼2017-01-07 23:56

仰卧起坐95 平板撑2'10

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来自Android客户端115楼2017-01-08 22:50

蹲起20个仰卧起坐80个平板撑2分钟平抬腿20个

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来自Android客户端116楼2017-01-11 20:53

仰卧起坐80个平板撑1'20，昨天的，忘发了

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来自Android客户端117楼2017-01-14 23:08

仰卧起坐100个

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来自Android客户端118楼2017-01-14 23:08

不过将近一个月没做，体能大大下降，仰卧起坐60个，平抬腿17个，蹲起15个，平板撑一分钟

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来自Android客户端119楼2017-02-07 20:05

仰卧起坐80个，平板撑一分钟，蹲起20个，平抬腿20个

IP属地:河南

来自Android客户端120楼2017-02-08 21:05

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