姑凉们天凉了对自己好一点吧～小

女人冬天该吃阿胶糕滋补。立秋以后，天气会慢慢转凉，此时正是女人滋补的最佳季节。阿胶性味甘、平。具有滋阴补血，治疗血虚，月经不调的功效。故而阿胶糕是女人秋天滋补的最佳食品！气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、郁闷。“春夏养阳，秋冬养阴”，冬天来了，你准备好了滋补养生了吗？

给自己水贴加经验不……我要通过水自己然后变成大神～～～

越接近冬，就越全身发冷，穿得不少手脚也是凉的手脚冰冷折射反应出的是全身的身体状况，这种情况，就是中医所说的“阳虚”]也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，每天坚持两片阿胶糕以外要特别注意腰部的保暖以及少吃寒性食物[

青州可以送货啦～～～

天越来越冷啦