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记录自己的减肥历程

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为了健康
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2015-11-17 22:27回复
    每周比对一次
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2015-11-17 22:28
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      2025-05-28 22:26:29
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      以后吃饭要适当摄入蛋白质，减少脂肪，像今天这样的还是少吃猪肉，味道还算是菜
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2015-11-19 18:29
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        相对于刚到公司长了4斤，也就是4个月长了4斤。
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2015-11-28 17:00
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          越来越胖
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2015-11-30 22:53
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            越吃越胖
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2015-12-02 18:54
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              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2015-12-06 10:49
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                昨天的晚饭随便吃了点
                IP属地:江苏来自Android客户端9楼2015-12-15 09:10
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                  2025-05-28 22:20:29
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                  IP属地:江苏来自Android客户端10楼2015-12-18 12:00
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                    晚饭～
                    IP属地:江苏来自Android客户端11楼2015-12-22 18:39
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                      IP属地:江苏来自Android客户端12楼2015-12-25 12:25
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                        肉末茄子，酸辣白菜，味道还可以，又长胖了
                        IP属地:江苏来自Android客户端13楼2016-01-21 19:05
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                          中午提前一个人回来利用仅有的食材搞了点饭吃，胖胖胖
                          IP属地:江苏来自Android客户端14楼2016-01-22 12:24
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                            新年快乐
                            IP属地:江苏来自Android客户端15楼2016-02-09 09:08
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                              2025-05-28 22:14:29
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                              简单吃一顿去上晚班，最近有点忙。
                              IP属地:江苏来自Android客户端16楼2016-02-21 16:24
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