【图片】【日记】151122|27天11.6斤记录帖子不制表只陪伴【减肥吧】_百度贴吧

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【日记】151122|27天11.6斤记录帖子不制表只陪伴

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第四天体重图和第二十七天的体重图原始体重95.5kg

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-11-22 23:24回复

楼主体重楼

来自iPhone客户端2楼2015-11-22 23:25

收起回复

想加楼主qq的楼

来自iPhone客户端3楼2015-11-22 23:25

楼主今天饮食半瓶绿色尖叫一个小热狗在下午三点中午西红柿盖饭晚上一根300克的香蕉

来自iPhone客户端8楼2015-11-22 23:32

还有自制酸奶一杯用的雪莲菌

来自iPhone客户端9楼2015-11-22 23:33

运动为蹲起250 原地踏步半个小时蹦跳一百抬腿一百总共一个小时

来自iPhone客户端11楼2015-11-22 23:35

每周日早空腹测体重每周日有体重楼

来自iPhone客户端12楼2015-11-22 23:36

过年前目标瘦到145斤还有34斤 76天过年配上我今天晚上下雪照的照片

来自iPhone客户端13楼2015-11-22 23:39

之前的帖子一周后便无人陪伴我不管谁说什么带我一起之类的话只要你用行动告诉我你想一起我自然会带着你

来自iPhone客户端14楼2015-11-22 23:41

作息一定要早睡早起今天已经很晚了所以大家晚安

来自iPhone客户端15楼2015-11-22 23:44

早上好楼主起来准备去吃早饭

来自iPhone客户端18楼2015-11-23 07:39

早饭拉面

来自iPhone客户端19楼2015-11-23 08:21

饭后半个小时站进行中

来自iPhone客户端20楼2015-11-23 08:44

中午饭酸甜小面不要花生饭后半小时站立中

来自iPhone客户端21楼2015-11-23 12:47

晚饭200克香蕉一杯蜂蜜水八点开始运动

来自iPhone客户端22楼2015-11-23 19:44

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