“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”
慢生活是一种习惯；慢生活是一种态度；慢生活是一种信仰；慢生活是一种理念。
在慢的体验中享受生活。
慢生活不是支持懒惰，更不是拖延时间，而是让人们在生活中达到平衡。享受亲情、爱情、友情的美好，享受树木、花朵、云霞、溪流、瀑布以及大自然的形形色色，享受艺术、旅行、读书等精神上的补给。将身心融入大自然中。
“有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻。”我的桃花源在这里，心情因此变得从容淡然。
我的缓缓·慢生活从这里开始！