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【日记】151213|换了新工作,记录减肥过程,大基数,年前达标

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昵称:听雨
身高:165
初始体重:146
目标体重:120
不吃减肥药,管住嘴,迈开腿,我会经常来报道哒!!!!!


IP属地:天津来自Android客户端1楼2015-12-13 09:20回复
    第一天~目标,八杯水,清肠活动!!!


    IP属地:天津来自Android客户端5楼2015-12-13 09:29
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      2025-05-21 14:58:48
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      今天来报道!规律的每天早晨称体重~!四天过去~现在体重142~
      规律吃饭,通经络,忌零食!加油~!
      等到新工作稳定了,经络通了,我要开始添加重运动了!


      IP属地:天津来自Android客户端8楼2015-12-17 07:22
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