今日摄入与运动

感觉今天下不了称了…不要放弃…

12.26体重
62.8
坚持，起来喝了碗蜂蜜水，正在煮麦片

煮了一碗稀稀的无糖麦片，打了一个蛋下去，加一碗蜂蜜水，够营养的了

一个雪梨269克，热量约200卡，需慢跑25分钟才消耗

今年过年放假去海南玩，要努力瘦下去，拍组美美哒的照片，放上空间，让认识我的人都目瞪口呆！想想就觉得爽！努力！

努力努力，好期待那一刻的兴奋

中午吃多了，出外逛了40分钟

今天爆了，吃火锅吃了很多菜…唉

不能靠节食，不然稍微吃点就会反弹

12.27体重：62.6
周末计划，绝食一天+运动

离元旦只剩下几天了，就踏入新一年了继续胖下去真的好吗。62.6，126斤，大冬天还得穿厚衣，130逃不掉。
人家是纸片人，我是肉柱人。
我也想穿衣美美哒，大冬天，一条紧身小脚裤，配短外套，各种美美哒。可是想象是美好的，人家的是筷子腿，我的是大象腿，毫无美感而言！

以前130斤的时候，什么裤子都穿不下。。现在90斤，什么裤子都不在话下。。

1碗蜂蜜水，1口面条

我74斤。。