回复：记录自己为长高所付出的努力，我不会言败

2016 早早的起床在新的一年让自己变更优秀！加油

早上打篮球1小时傍晚跑步9000米摸高30个。肚子贼饿等外卖中…

外卖到了想长高就要多补充营养我在学校没条件各位在家里一定要多吃点

今天只跑了4000米做点伸展运动有点松懈了继续坚持

加油

早上没事干去跑了4000米傍晚继续附丑照两张继续努力！

楼主跑步的地方是条环形栈道。风景很好，空气也不错！

跑步促进骨骼的发育和营养的吸收跑越久效果越好多喝牛奶多吃饭！

放假3天食堂没开门，苦逼的我只能叫外卖了…

大一加一

跑步4000米。压腿俯卧撑[WHITE HEAVY CHECK MARK]

跑步4000米 [WHITE HEAVY CHECK MARK] 明天开始摸高

顶顶

昨天下雨再加上懒一天没动 …今天打篮球加跑步。加油吧…

楼主生活和我很像阿

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