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快走吧,趁着还年轻⋯⋯

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一个星期快走5天,每次一小时6/7公里,坚持一百天,坚持打卡,我要瘦瘦瘦这唯一我能坚持下来的运动了!


来自iPhone客户端1楼2016-01-08 09:18回复
    每一年都是三月份张罗着要减肥,这次我想早点,并且坚持到底!别再给自己找任何借口了


    来自iPhone客户端2楼2016-01-08 21:04
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      打卡,第二天,跑步机上45分钟4.6公里


      来自iPhone客户端3楼2016-01-09 19:34
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        周末,今天休息,睡了一天!明天继续


        来自iPhone客户端4楼2016-01-10 17:26
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          周一早上好,完成任务上班了!


          来自iPhone客户端5楼2016-01-11 08:19
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            来自iPhone客户端6楼2016-01-11 08:20
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              来自iPhone客户端7楼2016-01-11 09:40
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                什么软件


                来自iPhone客户端8楼2016-01-11 11:09
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                  五十分钟,五公里,体重无变化劝自己,不能急,坚持住!


                  来自iPhone客户端9楼2016-01-12 08:41
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                    楼主,我也每天跑步机上快走一小时,时速在6~6.6km。加油!


                    来自iPhone客户端10楼2016-01-12 09:11
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                      试一下跑步机的距离和同步的手机动动距离不同
                      我试过3次,都是跑步机数据8km时动动就显示10km⋯⋯


                      来自iPhone客户端11楼2016-01-12 09:15
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                        外面走的,好冷啊!冻大腿


                        来自iPhone客户端12楼2016-01-13 08:01
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                          与跑步机坡度有没有关系?
                          今天跑步机记录也就7.2km⋯⋯


                          来自iPhone客户端13楼2016-01-13 08:58
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                            来自iPhone客户端14楼2016-01-13 09:09
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                              来自iPhone客户端15楼2016-01-13 09:10
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