这么高我该抬头看你

我也胖运动坚持不下来,我现在用减肥产品。

真高～瘦下来就是模特了

楼主只比我矮一点点，不过体重差不多

加油

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威wen0917_，我还好，168身高，104斤，我最近有段时间没去健身房了

俯卧撑, 深蹲, 快速高抬腿, 仰卧起坐, 做完一个马上做另一个动作, 循环做五组, 私教课上学的, 加油

健身是很多男士和女士用来塑造完美身材的一种锻炼方式
健身不仅限于男士 请某些吧友不要一味的针对吧里的女性朋友们 男女平等。
现在吧里新人每天都在增加 希望大家能多看顶置贴、精品区解答贴、健身知识贴、百度。
而不是一来就发帖求计划 求方法 求支持什么的 连动动手百度一下的意识都没有 你还能练什么
健身吧资深吧友很多 解答贴也有 或许你想问的解答贴都有答案 请多动手动脑花点时间去看看
关于爆照
请不要把别人瘦身成功的照片发出来说是自己的对比图
请尊重别人的劳动成功，那都是用汗水千辛万苦换来的
发帖虚心请教固然没错 但请不要问怎么减小腿怎么减肚子然后发一张脸的照片好吗
你是来这里找存在感还是相亲呢
以后发帖不管什么内容、只爆脸的 直接删帖 （特别是镇楼图）
这是健身吧 不是黄图吧 请大家爆照自重 考虑下别人的感受！ 尺寸太大直接删帖封号

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我178但是只有130斤唉

羽箭雕弓，忆呼鹰古垒，截虎平川。吹笳暮归野帐，雪压青毡。淋漓醉墨，看龙蛇飞落蛮笺。人误许、诗情将略，一时才气超然。
何事又作南来，看重阳药市，元夕灯山？花时万人乐处，欹帽垂鞭。闻歌感旧，尚时时流涕尊前。君记取、封侯事在。功名不信由天。