清明梦和出体的区别？
清明梦和出体暂时理解为梦的一种。
意识活动不同的表现方式。
清明梦是梦境的觉醒，对梦施加控制及改造，按照自己的意图发展剧情。
出体是自我感觉意识脱离身体，在身体之外活动，实际上是意识的转移，比如我们可以想象自己在自己的后面，也就是把注意力集中到某个地方，比如把注意力集中在脚部，而我们不去看脚也能感觉到自己的意识集中在脚部，如果在梦中显意识不清晰更容易做到，也就是注意力集中在身体之外的某个点了。
以上为个人长久以来分析的观点，没有其他解释之前本人暂时这样理解，如有不足希望指教