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最近锻炼了两天，髋有点硬化的开始痛了。能痛我知道是好事，说明还能恢复。也是锻炼过程中必须会痛的。所以想问问吧友吃什么药好点。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-01-12 08:57回复

四五年没吃过药了，以前就这样。也不怎么锻炼。所以都很少痛

来自Android客户端2楼2016-01-12 09:00

我懒～锻炼坚持不下了

IP属地:四川

来自Android客户端3楼2016-01-12 09:00

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我最严重的就是左髋，下蹲只能蹲一半，抬高抬不了多少。最烦心的就是啪啪啪很多姿势都解锁不了

来自Android客户端4楼2016-01-12 09:02

每天早五十压腿，晚五十压腿。做几遍八段锦

来自Android客户端5楼2016-01-12 09:04

这个百度真恶心，推广这些骗子医院

来自Android客户端6楼2016-01-12 09:06

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@爱杨6

来自Android客户端7楼2016-01-12 09:26

不发点照片要沉啦

来自Android客户端8楼2016-01-12 09:27

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职业很高大上

IP属地:北京

9楼2016-01-12 09:33

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患病十六载，确诊十一年。吧里也没多少比我久的吧

来自Android客户端10楼2016-01-12 10:52

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现在情况如何？

来自Android客户端12楼2016-01-12 13:43

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什么叫能通是好事。。。。

IP属地:陕西

来自Android客户端13楼2016-01-12 13:53

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感冒真难受，忍不住买了感冒药

来自Android客户端14楼2016-01-12 15:50

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这周回家过年了（是老妈逼我回去相亲了）。

来自Android客户端15楼2016-01-13 09:07

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锻炼要适度，不是越疼越练的，除了吃药看看是不是可以调整下锻炼方法和强度

来自Android客户端16楼2016-01-13 10:41

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