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刚开始练习打坐。
打坐的时候,背无论多弯都会慢慢直起来,完全是身体自己在动,没有意念主导。
全身放松,就感觉整个上身慢慢坐直,到后来还会有些向后倒的趋势。
问问各位这是什么原因。


来自Android客户端1楼2016-01-13 08:37回复
    你的呼吸如何?自然吗?
    打坐的方法有吗?是什么方法?
    可以去我的贴看看,http://tieba.baidu.com/p/4232997262?pid=81227577997&cid=0#81227577997


    2楼2016-01-13 14:39
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      气脉现象,打坐气足了,身体自然挺直。屁股垫高一点,气在体内走动形成的,不要管它,慢慢就会好的。


      3楼2016-01-13 18:42
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        来自Android客户端5楼2016-01-13 19:45
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          说明你身体不虚.挺好


          IP属地:江西来自Android客户端6楼2016-01-13 19:49
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            我和你相反,想坐直却一直往里面弯…


            来自iPhone客户端7楼2016-01-13 19:57
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              气机启动了,该高兴。


              来自iPhone客户端8楼2016-01-13 20:11
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                兄弟我打坐的情况跟你一摸一样,是在身体慢慢完全放松的情况下,身体自己在动一样,没有主观控制。


                来自Android客户端9楼2016-01-13 23:42
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