所以楼楼建议大家也不要去盲目的选择一种号称瘦的很快的方法，比如一周瘦下来或是更夸张的，如果你选不对是很可怕的一件事，如果你看上了哪种方法楼楼也可以帮你去分析看看适不适合你！

适合自己的才是最好的，楼楼就因为去踮脚尖了，然后导致小腿更粗了……

这是楼楼现在的腿，原谅楼楼的腿不长～所以这是为什么我必须把它们变细的原因！

楼楼是那种小腿肚儿一直都很粗的那种，你细心观察从正面还是能看到一点点小腿肚的轮廓，所以可想而知，楼楼为小腿付出有多少。

所有的事情都是付出与收获成正比的，并且有些事付出都没有回报～也不要难过，在努力的过程中你一定会修炼到自己。哎妈，扯的有点远～

贴吧抄袭太严重了，这是楼楼不愿意说方法的原因。如果想要的都可以私我，反正一天说几十遍楼楼都习惯啦！

小腿为什么会粗?
　　小腿肌肉缩小术的临床研究发现，小腿的轮廓主要取决于后、外、内侧肌肉，尤其是后、外侧肌肉。小腿后侧肌肉由腓肠肌和比目鱼肌组成，其厚度决定了小腿后侧方的轮廓。两块肌肉向足跟方向延续为跟腱，这两块肌肉的收缩完成走路、跳跃等功能。一般女性在穿高跟鞋或是踮起脚尖时，总会发觉小腿后侧肌肉明显突出，破坏了整体线条的美感。这主要是由于小腿腓肠肌内侧肌肉过于肥大造成的。

小腿几乎是女生最毫无防备长肌肉，而且最难减的部位啦！所以大家一定要摆正自己的态度，不要妄想每个人都能几天就瘦成一道闪电。坚持才是王道！