然后怀孕到生产那天是156斤，整个孕期长了50斤附上生之前的大肚子照一张

楼主身高勉强160，生完在医院称140，回家整个月子我婆婆由于上班我也没有像别人月子一样吃多少顿，就是一天四顿一次一盆，母乳真的能帮助减肥，整个月子就是大吃特吃，出月子那天131，不过我很少吃主食，一顿就一个馒头，一盆汤，不知道是不是这个原因

到现在的108，奶不怎么足了，也就保持在这里，打算孩子断奶后再好好的减肥！
讲一下我的心得，
减肥不能让自己太饿，不能吃的太少，吃的太少容易便秘，破坏自身的新成代谢！太饿意志力不强的容易爆，我就是那一只，曾经打算绝食三天清理肠胃，结果一天不吃饿的半夜睡不着凌晨4点跑出去吃早餐吃了好多好多

我减肥成功呢主要得感谢我的婆婆，我婆婆饮食非常清淡，而且我婆婆爱蒸红薯土豆萝卜吃！没错！我怀疑我就是吃红薯土豆萝卜吃瘦的，这里是用红薯代替主食，因为喂奶我都是喝一碗汤吃一根大红薯！
没有刻意运动，因为我一运动我婆婆立马就说我把奶别跳没了