留给明天签到的自己，记住一定要戒色，不能有丝毫动摇，不能有邪念跟抱着侥幸的心里，不能想着自己戒了五六天，再破一次不要紧，事实上你这样更不好因为你的身体是越来越差前面失去的，根本就没这么快补回，

看看自己堕落过程，从，最先开始的一天一次，到然后两天一次，后来接触到戒色吧！七八天一次，但破了后会连破连破两三次，然后又开始会来，两三天一次，然后慢慢身体虚了，开始严重看待，最长一次记录半个月一次，然后又开始，两天一次的现在有时一天一次，然后想戒，有两三天一次，到破的那天会一天两次，恶性循环，苦不堪言，慢慢腐蚀自己的意念，

今天这次立个长久贴，，，，40天一次，不就也不短，，，

希望自己一定要能做到！！！！！

第一天

第二天，补上