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回复：目标46，时间1.25～2.1

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第四天了哦，吃了两个香蕉四个枣子，不怎么饿，就是闲在家里无聊

来自Android客户端16楼2016-01-28 13:33

想去健身房，昨天去健身房跑了半小时差点晕倒，吃的太少了，所以今天不敢作了

来自Android客户端17楼2016-01-28 13:34

今天47.7了，明天不出意外应该47到47.2吧，希望47啦，晚上还是要做腹肌撕裂

来自Android客户端18楼2016-01-28 13:36

周五可以吃蛋白质啦！本来想吃鸡蛋，但是还是想吃水煮鸡肉哦，放点孜然超级好吃哦

来自Android客户端19楼2016-01-28 13:37

小爽是我减肥的目标哦，她那么瘦的，想到她之前相爱穿梭千年的样子

来自Android客户端20楼2016-01-28 13:38

来自Android客户端21楼2016-01-28 13:40

现在很奔溃，一想到复食就崩溃，减肥容易复食难！！明天要吃蛋白质之类的东西，水煮蛋和鸡肉

来自Android客户端22楼2016-01-28 23:48

周天要开始加主食，早上开始喝白粥，午饭也白粥，好崩溃

来自Android客户端23楼2016-01-28 23:50

昨天开始复食了，没办法，太难熬了，反正最终体重是47.5

来自Android客户端24楼2016-01-31 11:33

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