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食谱2.山药炖牛肉

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  材料:准备牛肉500克。山药300克,料酒15克,酱油15克,精盐3克,白糖5克,鲜汤600克,葱段15克,姜块25克,鸡油25克,色拉 油750克。
  做法:
  1、将牛肉切成块,山药去皮切滚刀块。勺内加水烧开,下入牛肉块焯透捞出。
  2、另将勺内加色拉油烧六成热,下入山药炸呈金黄色捞出。
  3、沙锅内放入葱段、 姜块、料酒、酱油、白糖、鲜汤,下入焯好的牛肉块,小火炖至八成熟。
  4、山药下入沙锅内,加精盐继续炖熟烂,加鸡油、味精烧开即成。


1楼2016-02-04 10:20回复