回复：每天200个引体，500个俯卧撑天天练可以休息一下吗？？【引体向上吧】

引体向上吧关注：69,858贴子：657,099

我以前就这么练的，不科学。现在不这么练了。

来自Android客户端33楼2017-07-31 14:09

大神厉害666

IP属地:河北

来自Android客户端35楼2017-08-07 08:42

一组20个俯卧撑，得做25组呢，楼主威武

IP属地:河北

来自Android客户端36楼2017-08-07 08:42

我现在就是一天100个不负重，100个负重引体，

来自Android客户端37楼2017-08-07 10:06

2016年的帖子，楼主还在每天都这么练吗？

IP属地:广东

38楼2017-08-17 09:14

坚持得下来算我输

IP属地:广东

来自Android客户端39楼2017-08-18 19:31

休息吧，不用天天做，休息的时候可以慢跑长距离有氧

IP属地:广西

来自iPhone客户端40楼2022-07-01 11:30

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