【图片】在家闲不住自制引体单杠分享更完上视频_健身吧_百度贴吧

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在家闲不住自制引体单杠分享更完上视频

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三图随意镇健身房在装修家里也懒这年过的可是窝心各种走亲戚各种吃荤各种睡懒觉於了胖十斤年也差不多是过完了回归现实卷土从来该锻炼还是锻炼还是得瘦下来家庭简单单杆扎实放心分享给大家

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2016-02-18 23:05回复

家里找的些钢管脚铁准备膨胀螺丝打墙上反正也没怎么装修不心疼也没什么专业工具只能慢慢来脚铁还很厚就是切的造业

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来自Android客户端2楼2016-02-18 23:09

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准备切个斜角铅笔胡乱画切就是了

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来自Android客户端3楼2016-02-18 23:11

OK 打磨边角费了点功夫毕竟怕割手也好看点

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来自Android客户端4楼2016-02-18 23:13

开孔就没办法了电钻开不动转半天就一个小坑干脆直接电焊点了

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来自Android客户端5楼2016-02-18 23:16

丑点没办法就这样咯还是电焊机给力

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来自Android客户端6楼2016-02-18 23:19

这大半夜的单机没人看只好默默的更完咯会不会火

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来自Android客户端7楼2016-02-18 23:21

冲击钻墙上开孔一身灰指头粗的螺丝有安全感反正感觉比某宝那些几十块的门框单杆安心多

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来自Android客户端9楼2016-02-18 23:25

已经完毕楼下附视频

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来自Android客户端11楼2016-02-18 23:26

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美拍链接 http://www.meipai.com/media/478797044

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来自Android客户端13楼2016-02-18 23:29

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总结下:很结实达到了预计的效果作业两小时完成也很简单在家很方便随时都可以练比淘宝那些门框单杆玩的安心踏实单杆练背是个不错的选择祝大家新的一年里都能有好身材

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来自Android客户端14楼2016-02-18 23:33

没人看自顶一下

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来自Android客户端15楼2016-02-18 23:39

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无人看帖已沉233

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来自Android客户端16楼2016-02-19 22:59

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