怎样保护眼睛，前段时间啊，因为聚会，熬夜，过年之类的眼睛特别不舒服，黑眼圈，红血丝，干涩，于是我就去专门看了眼部专家，她告诉我这属于轻微视疲劳
视疲劳它不是独立的病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合症。
.视疲劳的症状
不能长时间近距离工作，会出现眼及眼眶周围疼痛，视物模糊，眼睛干涩，异物感，眼皮沉重感，畏光流泪，眼胀痛及眼部充血等。严重者头疼，恶心，头晕，精神萎靡，记忆力下降，食欲不振，以及肩颈疼痛。
.下面是发生视疲劳的原因
1）眼睛本身的原因：如近视，远视，散光等屈光不正，结膜眼，角膜炎
2）全身因素，如神经衰弱，st过劳，癔病，或则更年期妇女
3）环境因素，光照不足或过强，光源分布不均匀，或闪烁不定，注视目标过小，过细或不稳定。
要想保护好眼睛需要避免以上因素
视疲劳它不是独立的病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合症。
.视疲劳的症状
不能长时间近距离工作，会出现眼及眼眶周围疼痛，视物模糊，眼睛干涩，异物感，眼皮沉重感，畏光流泪，眼胀痛及眼部充血等。严重者头疼，恶心，头晕，精神萎靡，记忆力下降，食欲不振，以及肩颈疼痛。
.下面是发生视疲劳的原因
1）眼睛本身的原因：如近视，远视，散光等屈光不正，结膜眼，角膜炎
2）全身因素，如神经衰弱，st过劳，癔病，或则更年期妇女
3）环境因素，光照不足或过强，光源分布不均匀，或闪烁不定，注视目标过小，过细或不稳定。
要想保护好眼睛需要避免以上因素
