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回复：【日记】160222|胖胖瘦瘦 这么多年 真是够了 最后一次

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我现在140吧 争取能回到原来102斤吧 最好能到100以下
IP属地:陕西来自Android客户端154楼2016-02-24 00:08
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    咱们一起吧 我这儿主要是记录 每天每顿的饮食 每天的运动
    IP属地:陕西来自Android客户端158楼2016-02-24 00:09
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      节食控制不好反弹特别严重 壮壮
      IP属地:陕西来自Android客户端161楼2016-02-24 00:09
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        就怕蛔虫卵跑到大脑里
        IP属地:陕西来自Android客户端162楼2016-02-24 00:10
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          我也是 平时走路 跑步 平板支撑 广场舞 小红帽都有
          IP属地:陕西来自Android客户端166楼2016-02-24 00:11
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            只能说年轻就是有资本啊
            IP属地:陕西来自Android客户端171楼2016-02-24 00:11
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              那个 罪名 怎么称呼你啊
              IP属地:陕西来自Android客户端172楼2016-02-24 00:11
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                我是跟我老汉在一起被喂起来了
                IP属地:陕西来自Android客户端175楼2016-02-24 00:12
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                  我原来穿的裤子现在小腿都进不去了
                  IP属地:陕西来自Android客户端177楼2016-02-24 00:12
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                    大敏子 你打算用多久减14斤啊
                    IP属地:陕西来自Android客户端179楼2016-02-24 00:13
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                      壮壮 我建议你不要太过于压制自己的食欲 想吃什么就吃 但不能量太大 吃一点点 加上点运动 早上十点加一餐 下午四点加一餐 晚上晚饭后实在饿的难受就吃上一片柚子
                      IP属地:陕西来自Android客户端185楼2016-02-24 00:16
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                        在呢 我在跟壮壮说我的方法
                        IP属地:陕西来自Android客户端187楼2016-02-24 00:17
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                          但是一定要加上运动
                          IP属地:陕西来自Android客户端190楼2016-02-24 00:17
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                            哈哈 小心扯淡啊 大敏
                            IP属地:陕西来自Android客户端196楼2016-02-24 00:18
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                              以后大家吃到控制不住了 就上来 我刺激你一下你就不想吃了 哈哈
                              IP属地:陕西来自Android客户端201楼2016-02-24 00:19
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