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引体向上只能做一个，慢速双力臂也只能一个

只看楼主收藏回复

引体发挥最好最多3个，慢双最多2个，求怎么才能多的多一些。。。我这种情况好个别啊感觉
IP属地:上海来自Android客户端1楼2016-02-24 22:33回复
    顶
    来自Android客户端2楼2016-02-25 00:11
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      求教啊
      IP属地:上海来自Android客户端3楼2016-02-25 13:47
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        引体一个还能上去？
        来自Android客户端4楼2016-02-26 20:36
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          求图
          来自Android客户端5楼2016-02-27 06:17
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            逗吗，普通引体1个能玩双力？ 没15个别说了
            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2016-03-08 23:14
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              不可能
              来自iPhone客户端8楼2016-03-09 18:45
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                楼主知道什么叫做双立臂嘛
                IP属地:四川来自Android客户端9楼2016-03-10 14:59
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                  你是超人么？一个引体向上的力量和双力臂有多大差距
                  IP属地:山西来自Android客户端10楼2016-03-15 17:04
                  收起回复
                    你肯定是用胸撑上去的
                    一个引体根本不能做到慢双
                    11楼2016-03-26 12:01
                    收起回复
                      我一次性能做15-18个引体，双力臂只能快速的带两个上去，一个引体向上的身体素质不可能能做到慢速双力臂
                      来自iPhone客户端12楼2016-03-29 14:37
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                        一个引体还想慢双？？？20个引体一个慢双都做不了，也只能做几个快双，
                        IP属地:浙江来自Android客户端13楼2016-03-29 18:29
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                          上视频！
                          15楼2016-04-11 09:39
                          回复
                            楼主发视频
                            IP属地:江苏来自Android客户端17楼2016-04-17 09:09
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