入手的rider 18,昨天到的货，感觉不错，不过后跟硬，有点疼的那种，腿超粗

　　　--这条尾巴好短，够不到吃的

跑步到2公里之后感觉后跟硬，3公里的是开始流鼻涕，(我没感冒)，4公里的时候左脚鞋舌位置开始不舒服，后面一公里龟速中的龟速，没劲了，跑完做拉伸的时候感觉自己腿长了
　　　--这条尾巴好短，够不到吃的

今天的


这些年来，从头至尾，无人问津

这些年来，从头至尾，无人问津

这些年来，从头至尾，无人问津

打卡，什么时候可以考虑提速，应该怎么提速，慢死了

　　　这就是我一直想要的生活，只闻花香，不谈悲喜，喝茶读书，不争朝夕。阳光暖一点，再暖一点，日子慢一些，再慢一些。

上周的，

这些年来，从头至尾，无人问津

今天的，明天补考

这些年来，从头至尾，无人问津

昨天的忘了

这些年来，从头至尾，无人问津

跑的快了

这些年来，从头至尾，无人问津

对了，那个前天不舒服，昨天去医院看说急性胃肠炎，然后今天补上了
这些年来，从头至尾，无人问津

大家吃东西注意点
这些年来，从头至尾，无人问津

最近的忘记更新了
　　　这就是我一直想要的生活，只闻花香，不谈悲喜，喝茶读书，不争朝夕。阳光暖一点，再暖一点，日子慢一些，再慢一些。