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【日记】160302|2016年3月2日,开帖减肥。屌丝逆袭!!

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看百度贴吧,发现去年的这个时候我也开帖减肥。当然,后来就不了了之。这一年越来越喜欢健康身材好的人,自己也开始做美业,也觉得作为专业的化妆师,自己的身材管理也太重要了。所以开帖减肥。先坚持90天,试一下屌丝逆袭的感觉!!身高160cm,体重不祥。回家秤一下。已经没勇气上称了。再次面对自己,希望有勇气。也希望自己更加美好。
这次逆袭,我要从外在到内在完全改变。渴望接下来成为美丽女人,魅力女人。也渴望自己具备贤妻良母的气质。哈哈,下半年要北鼻啊
34岁了,不会挣钱,只会花钱。做不好家务,不勤快。喜欢玩,一直没要宝宝。唯一有的就是老公对我无限的包容和家人对我的爱。所以好想用自己的行动对家人好。
加油!我是小白!我决定我要改变!


来自Android客户端1楼2016-03-02 16:40回复
    晚上一路走回家。看到一路的饭馆街摊飘来的各种味道,真心话,想吃。问问自己,真的就一点都管理不好自己吗?真正的成功者绝对都是自律的。明天开始早起锻炼。对于用什么样的方式减肥,我还是有点思维混乱。慢慢来吧。重要的是开始重视并且愿意坚持了!爱生活,爱自己!


    来自Android客户端8楼2016-03-02 20:12
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      2016.03.03。早六点起床,走了四十分钟。天气已经暖和了,要更多的运动了。今天下载了瘦瘦,希望能通过指导让自己健康的瘦下来。身材真的不能看。努力吧!!


      来自Android客户端9楼2016-03-03 10:28
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        补个昨晚的体重,78.5kg。对于我这种一米六的个子来说,就是噩梦


        来自Android客户端12楼2016-03-03 21:20
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          Goodnight


          来自Android客户端13楼2016-03-03 21:44
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            吃超了!吃超了!吃超了!晚上喝了一碗稀饭,一点花卷,好多蘑菇青菜,还吃了枣夹核桃。我能说我原本只是想吃半个苹果的吗?
            吃完饭也没锻炼,因为有事要在电脑前工作一下,吃饱了就坐着。内心很忐忑。
            明天努力啦!


            来自Android客户端14楼2016-03-04 21:16
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              补早上晨练之后吃早饭的照片和晚上临睡前秤的体重77kg


              来自Android客户端16楼2016-03-04 22:41
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                晚安!明天六点继续!


                来自Android客户端17楼2016-03-04 22:41
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                  晚上临睡前称了下,76.5kg。离75不多啦。加油!


                  来自Android客户端19楼2016-03-05 23:06
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                    这两天明显感觉有压力了。工作也越来越多了。工作室调整,自己也要学更多的技术。感觉每天忙忙哒。明天暂时停止早晨的锻炼。要给S先森做工作餐,还要研究学习的东西。感觉时间太不够用了。努力吧!我觉得生活对我而言还是很美好的!



                    来自Android客户端22楼2016-03-06 23:31
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                      昨天太累了。今天早上起不来了。工作室开了彩妆课程,早上在家的时间更加紧张了。今天早晨吃了面包牛奶鸡蛋,营养还算丰富。中午吃了饺子肉夹馍粽子,感觉自己还是好能吃。下午结束工作和童童在咖啡店一人一杯抹茶拿铁,算是高热量了。今天运动量明显减少了。只是从吴家坟走到小寨金莎,聊完天又从金莎走到省体。两三公里吧。


                      来自Android客户端23楼2016-03-07 22:28
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                        今天让我开心的是和童童谈了很多关于工作的想法。越来越喜欢自己积极的样子。明天准备早起锻炼一个小时,加油啦!合理安排好自己的时间,我要快快减肥多多挣钱!


                        来自Android客户端24楼2016-03-07 22:30
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                          补发刚才秤的体重,76.5kg。看来几天的大餐对减肥确实影响很大。管住嘴是多么的重要啊。




                          来自Android客户端25楼2016-03-07 22:32
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                            玩物丧志。忘了记录。今天早上跑了步,早饭控制的较好。中午吃的小面,感觉可能有点多。晚上空腹喝了一杯咖啡,胃疼。结果有吃了些东西才好。估计超了吧。


                            来自Android客户端26楼2016-03-09 00:10
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                              这两天过的乱乱的没有规律。希望自己能尽快理顺工作。生活更加有条不紊。睡觉啦!




                              来自Android客户端27楼2016-03-09 00:11
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