①洗澡的时候，准备一个漂亮实用的浴球

②抹上沐浴露，用浴球在身体上摩擦出更多的泡沫【一定要丰富

③现在，关掉花洒！【这样才不浪费水嗯哼】低头，用含丰富泡沫的浴球往你那粗糙黑厚的膝盖摩擦，对，使劲点，去角质啊不浪费这个机会！
④冲洗

晚安！！！ 唉 好伤心每次看都没人回帖子！😭

飘逸女神长发秘籍=============
这里还是需要浴球啦~一个4块钱的浴球可以起大作用！
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①洗头时将发丝打湿，然后将洗发露打一点到浴球上，往头上摩擦起泡【一点点就够】
②再将一点洗发露往头皮揉搓，注意，不要将洗发露打在发丝上，要头皮。
③这时你的头发已经有丰富泡沫啦，然后再结合浴球将发丝盘起揉搓。

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准确简洁的说，就是洗发露不要直接往头发上挤，只需要用泡沫将头发洗净就好啦~
还有，洗完头发要梳顺这个大家知道对吧- -还有尽量不要吹风机。

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头发干了以后，你会发现，头发不再像以前一样重重得耷拉在脑门上，而是飘逸又柔顺~

大家可以试试哇！ 😍

好啦！ 没啦！ 还有一些培养气质的！ 不知道你们看不看 所以暂时不发☜

如果想看的 就回回帖

给你们晚安

有人想看 一个人说 我也发☜ 气质篇咯！

　　一、立：站着别乱动
　　站着的时候怎么做？最实用的一招，并拢双腿，站着别乱动，膝盖别弓着。双手要是不知道放哪，那就抱胸，当然，别抱成天寒地冻哆哆嗦嗦的那样。站直了，小肚腩记得收一下，胯部别往前挺。要是忍不住想挺，那把手臂放低一点，斜着抱在胯部前侧，遮一遮你送到别人面前的小腹。