【图片】回复：新人拜吧！想求怎么练侧腹肌_腹肌吧_百度贴吧

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回复：新人拜吧！想求怎么练侧腹肌

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有测过皮脂吗

IP属地:福建

来自iPhone客户端23楼2016-03-18 19:31

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dd

IP属地:四川

来自Android客户端24楼2016-03-18 19:31

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2025-03-15 19:33广告

人在吗是要练出线条还是单纯细腰

IP属地:福建

来自iPhone客户端25楼2016-03-18 19:40

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A4腰厉害啊

来自iPhone客户端26楼2016-03-18 20:13

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深蹲健步硬拉还有个推的叫什么忘了都可以练腿

IP属地:湖北

来自Android客户端27楼2016-03-18 20:27

平面支撑比较省事

来自Android客户端28楼2016-03-18 20:39

这小蛮腰端腹训练试试看

来自iPhone客户端29楼2016-03-18 21:09

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这样不是挺好了

IP属地:广东

来自Android客户端30楼2016-03-18 21:55

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2025-03-15 19:33广告

一开始不健身～想着就练腹肌，练出来肯定很好看～可是现在健身两年，我腹肌从没有专门做过

来自iPhone客户端34楼2016-03-18 22:39

来自iPhone客户端35楼2016-03-18 22:39

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好腰

来自Android客户端37楼2016-03-18 23:24

平板支撑可以的

IP属地:湖南

来自Android客户端39楼2016-03-18 23:39

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腹肌的话就是腹肌撕裂者可以选里面几个动作。腿的话，深蹲，腿举，弓步蹲，腿屈伸，腿弯举，各种

IP属地:云南

来自iPhone客户端40楼2016-03-19 00:59

看着怎么像个女的

来自iPhone客户端41楼2016-03-19 01:08

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