最近的生活大概就是这样，并没有锻炼多久，今天是第十五天。
有氧+力量

我太爱自己了…最近买了一组营养品：钙片，维他命软糖，葡萄籽，保养皮肤和头发

最近的变美计划：1健身节食减肥，2回国做双眼皮，3拒绝化妆护理皮肤，4养头发

用这个帖子记录生活和减肥

感觉自己越来越open了

还有一个就是好好学习 最近学习太差啦

一切为了减肥 开始减肥后某天的书包

好了该睡觉啦明天想谁晚点然后起来吃个饭 然后下午想跑个4miles如果成功了我会回来装逼的

想换个发色

结果 开始吃加快循环的药第二天 大姨妈提前来了！含咖啡因所以断药几天然后就是 没有痛经 好开心

好吧我还是吃减肥药了 这是没有锻炼的第二天…有点颓废，来美国胖了有八斤吧 本来在国内快下120了 昨天的体重是64.5 今天是63.几 没记住 估计是大姨妈通了然后血下去的重量 昨天一直正常吃饭也没运动 还是吃了药 不运动感觉自己的循环好慢 整个人都不好了 我爸说运动上瘾 原来一直都没感觉 现在终于感受到了 今天是大姨妈最多的一天 明天开始去跑步机上走走路 练练哑铃吧 要不估计精力旺盛的睡不着觉了 啊我体内的洪荒之力 照片命名为 因缺死汀

我姐有点过分了！好吧我吃了好多 我错了 但是来大姨妈了嘛 明天开始运动明天开始运动明天开始运动 重要的事情说三遍

写数学作业的我想说 国外数学哪里简单了