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3.21今天是第二阶段第一天

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起床喝了一杯蜂蜜水
早饭:苹果半个 黄瓜半个 橙子半个
现在好撑 在床上趴着,下午有课!
今天就吃这么多 中午 晚上还是靠水!


来自Android客户端1楼2016-03-21 09:06回复
    马上去上课了!带着水!!!


    来自Android客户端2楼2016-03-21 13:34
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      163cm 刚刚称了53.3kg
      必须坚持到90斤左右 !加油!


      来自Android客户端3楼2016-03-21 13:35
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        黄瓜能不能蘸酱吃


        来自Android客户端4楼2016-03-21 14:27
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          第一阶段减了多少


          来自Android客户端5楼2016-03-21 20:04
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            第二阶段第二天
            早餐:半个苹果(剩下半个泡在水里了 上午上课时 一边喝水就吃了)
            午餐:半个黄瓜
            晚餐:水!!!!


            来自Android客户端6楼2016-03-22 12:50
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              现在在宿舍床上听课


              来自Android客户端7楼2016-03-22 16:49
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                来自Android客户端8楼2016-03-22 16:51
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                  昨天晚餐:半根黄瓜 4个小西红柿


                  来自Android客户端9楼2016-03-23 10:29
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                    第二阶段第三天:
                    早餐:半个苹果 2个圣女果


                    来自Android客户端10楼2016-03-23 10:29
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                      现在的体重52.5


                      来自Android客户端11楼2016-03-23 10:30
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                        午餐:半个苹果 两个 圣女果


                        来自Android客户端12楼2016-03-23 12:00
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                          昨天晚餐吃了4个圣女果 晚上撑的睡不着 今天晚上不吃了 饿了就喝水!!!


                          来自Android客户端13楼2016-03-23 12:21
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                            现在12:22吃了一个橙子


                            来自Android客户端14楼2016-03-23 12:22
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                              水果怎么带去学校


                              来自Android客户端15楼2016-03-23 16:32
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