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3.21今天是第二阶段第一天

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起床喝了一杯蜂蜜水
早饭:苹果半个 黄瓜半个 橙子半个
现在好撑 在床上趴着,下午有课!
今天就吃这么多 中午 晚上还是靠水!


来自Android客户端1楼2016-03-21 09:06回复
    马上去上课了!带着水!!!


    来自Android客户端2楼2016-03-21 13:34
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      163cm 刚刚称了53.3kg
      必须坚持到90斤左右 !加油!


      来自Android客户端3楼2016-03-21 13:35
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        第二阶段第二天
        早餐:半个苹果(剩下半个泡在水里了 上午上课时 一边喝水就吃了)
        午餐:半个黄瓜
        晚餐:水!!!!


        来自Android客户端6楼2016-03-22 12:50
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          现在在宿舍床上听课


          来自Android客户端7楼2016-03-22 16:49
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            来自Android客户端8楼2016-03-22 16:51
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              昨天晚餐:半根黄瓜 4个小西红柿


              来自Android客户端9楼2016-03-23 10:29
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                第二阶段第三天:
                早餐:半个苹果 2个圣女果


                来自Android客户端10楼2016-03-23 10:29
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                  现在的体重52.5


                  来自Android客户端11楼2016-03-23 10:30
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                    午餐:半个苹果 两个 圣女果


                    来自Android客户端12楼2016-03-23 12:00
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                      昨天晚餐吃了4个圣女果 晚上撑的睡不着 今天晚上不吃了 饿了就喝水!!!


                      来自Android客户端13楼2016-03-23 12:21
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                        现在12:22吃了一个橙子


                        来自Android客户端14楼2016-03-23 12:22
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                          今天第二阶段第四天 早晨起床称51.9 早餐 半个苹果🍎


                          来自Android客户端17楼2016-03-24 10:23
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                            中午 苹果半个 圣女果 2个


                            来自Android客户端18楼2016-03-24 13:07
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                              感觉胸太大了 我的腰一直很瘦 现在就肩膀 和胸大 等第三阶段 我就用保鲜膜裹胸跳绳!!!


                              来自Android客户端19楼2016-03-24 13:08
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