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回复:懒了小半辈子的,始终宁可饿着也不肯动的人,终于决定运动减
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dan8318
知名人士
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总结下今天,每到周末总是节奏容易被打乱的时候,因为这两天小宝每天早上6点左右要大便一次,然后睡个回笼觉,一觉睡到10点左右,我就跟着沾光,也起的晚。起来喝了点水,吃了两块沙琪玛,一把樱桃。然后下午朋友们小聚,烧烤,我担心死了,怕自己爆掉,结果很好,我只吃了一个翅中一个翅根几根芦笋,几片年糕。因为总归吃了烧烤,心里没底,所以朋友都还没走我就旁若无人的开始踩单车了,然后就是现在的结果啦
风铃Jesses
核心吧友
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楼主还在坚持么?
风铃Jesses
核心吧友
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楼楼棒棒哒
dan8318
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还以为早上能看到62了
失望
心有小温暖
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楼楼 我也想减肥 准备从今天开始运动 其实我也是三月份开始减肥的 可是只是偶尔运动 现在还有63公斤 目标是105斤 准备逼自己每天都要运动一小时 你现在多少斤了?
dan8318
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今天带宝贝们去动物园了,好累……好想休息哦
dan8318
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傲骄!!虽然很累,还是坚持做完了运动
dan8318
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今早的体重,终于看到62了,我却觉得自己减不动了
dan8318
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天气又热,吃的又少。嘴里没味道,运动飙汗结束满脑子都想着冰爽爽的西瓜,想到白水就反胃,可是西瓜含糖太高,不能吃太多,肿么办
dan8318
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今天吃的宽松了一些,不过运动也挺给力,晚上居然超额完成了,中午的时候运动到最后,我简直是咬牙掐着点儿踩完的
不多不少正好60
dan8318
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睡前体重小惊喜了一下
dan8318
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今早体重依然62.8,还以为昨天吃那么多东西今天会涨上去,不过我昨晚睡前体重62.9,怎么睡一夜起来没变化的?我的代谢呢?😂
dan8318
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还好还好,我以为到平台了,没想到今早继续下去了
dan8318
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今天虐的
dan8318
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今早体重
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