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回复:【日记】160330|高大壮再次起航减肥

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现在130目标100已经瘦了10斤


来自Android客户端64楼2016-04-16 08:53
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    看你们减肥好辛苦,我这没良心招人恨的想胖点。


    来自Android客户端65楼2016-04-19 15:48
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      好久没来记录了,体重132,这段时间反复挣扎,意志力不够强,这个星期一定要到130


      来自Android客户端67楼2016-04-27 10:28
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        每天躺床上做点卷腹和平板支撑,就是坚持的时间短


        来自Android客户端68楼2016-04-27 10:29
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          我同学也在减肥,没吃药,也没节食,瘦了5厘米呢


          来自Android客户端69楼2016-04-30 01:16
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            好久没来了,因为没坚持下来,,体重还是132左右


            来自Android客户端70楼2016-05-23 12:55
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              早上,白萝卜豆子汤一碗,煎蛋一个,洋葱若干,土豆一点,几块鸡肉


              来自Android客户端71楼2016-05-23 12:57
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                中午,炒的土豆丝和芸豆,一口馒头,一个蜂蜜小面包,中间吃了一个苹果


                来自Android客户端72楼2016-05-23 12:57
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                  晚上准备吃根黄瓜


                  来自Android客户端73楼2016-05-23 12:58
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                    昨天晚上吃了一个韭菜包子,催吐了


                    来自Android客户端74楼2016-05-23 12:58
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                      吃完饭站立半小时


                      来自Android客户端75楼2016-05-23 12:58
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                        四月初,体重大概140左右,现在132,两个月瘦了七八斤,对于一米七的人来说,真心看不出来


                        来自Android客户端76楼2016-05-23 12:59
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                          感觉到平台了,体重就是不下去,是不是只有断食了


                          来自Android客户端77楼2016-05-23 13:00
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                            困得要死,谁能告诉我,度过平台期,是不是要更狠,在我妈家,断食是不可能哒,回自己家还好


                            来自Android客户端78楼2016-05-23 13:08
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                              讲真,有人建减肥群吗,交流方便点,拉我


                              来自Android客户端80楼2016-05-23 13:28
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