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【成长记录】脱发很严重,求求贴吧师兄弟们支招

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我已经脱发了整整2年了,之前还好,就是今年一下子脱得太吓人了,一洗头掉好几十根,前面发界线已经往后面退了,耳朵两边都已经没什么头发了。
我已经戒色2年了,脱发时就开始戒的,我也诚心忏悔以前的过错,
现在头发脱的我好心烦,上班都没心情了,我才19岁。没结婚。


来自Android客户端1楼2016-03-30 20:16回复
    现在没办法了,我知道是肾亏导致脱发的。但是我不知道怎么去治疗或者别的办法制止脱发


    来自Android客户端2楼2016-03-30 20:17
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      我下个月放假一天,想去中医院看看,不知道行不行,花再多钱我也要治好脱发。
      所谓一个人看气质主要在于头,如果头发都没了别说人生道路,结婚都难


      来自Android客户端3楼2016-03-30 20:19
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        有关于脱发方面有经验的师兄弟们我在这里求求你们帮帮忙


        来自Android客户端4楼2016-03-30 20:20
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          真正的戒色应该是在善心善行和改变自我中快乐着。而不是单纯的对治手淫恶习,在欲望与理智的纠结中痛苦着。戒色是项系统工程,是对生命的重新构建,是一个不断学习提升,永不止步的过程。不是光靠毅力强忍每个念头就能成功的,这样的恢复速度极慢,且容易受到欲望的困扰无法自拔。
          首先要彻底断除黄源。然后要多学习精品贴,(对于无从此下手的吧友推荐先看看精品区"进吧必看板块"板块)多看好书,学习正能量,端正见知,提高觉悟。然后付诸实践,不断地去提升自己,利益他人,这世界上有意义的事太多太多,学习,阅读,社交,书法,运动,乐器,家务,等等等等,这些会让你感到真正的充实,快乐,当下何必无所事事地让一方小小的屏幕限制了那颗广阔的心?要知道,无所事事只能带来痛苦空虚和颓废。知行合一,当下每一刻都是如此伟大精彩。
          行善去恶尤为重要,可以说是一切的根本,孝顺父母,这是行善第一步,父母是子女的根基,连最亲近的人都不能好好对待还能如何?善待生活中的每一个人,多来戒色吧鼓励迷茫中的吧友。因为戒色就是修善,帮人就是帮己。引人,助人向善是戒色的一大利器,日常生活中处处都是帮助别人的机会,热心帮助同学同事,可以多去做志愿者,热心公益,放生,助印善书,默默祝福遇到的每一个人。这些无私给予都是在渐渐消除之前邪淫私欲造下的恶孽。
          要知道,没有无法改正的错误。飞翔,星辰,aitrue,louwaishui2等等前辈曾经可以说是万劫不复,但他们诚心悔过,倍力行善弥补过错,终究重见光明,他们所得到的福报会震撼你的心灵。挫折可以埋没一个人,也可以成就一个人,感谢自己之前的邪淫,感谢伤害过你的众生,感谢一切,因为只有在逆境中才能真正得到成长,战胜自己,降服自己,善待众生,今日的跌落只为将来的展翅翱翔。
          养生方面,慢慢改善作息规律,早睡早起,尽量9点到9点30睡觉,早上6点或7点起床,饮食清淡,推荐素食,在完全拥有有其他更好选择的情况下,我们不应该去残害其它生灵,况且动物被宰杀时的恐惧愤怒等情绪分泌物不利于身体健康,而且众所周知现在的养殖业也不是非常规范,合理搭配的素食对身体健康,虽然蔬菜可能存在农药残留,但这已经远比肉类健康,洗菜时用盐水清洗也可很大程度上将其去除。净化身心,减少欲望,让你思路清晰,增强记忆力身体矫健,同时培植福报。合理搭配后的素食其实比肉类要营养健康得多,多运动,修心,不要停止对宇宙探索,不要停止对内心的开拓。保持良好心情。用阳光洗濯内心的黄毒,给自己一颗清醒的心。
          上述行为都是在为心灵注入善能量,正气内存,邪不可干,当你内心正气充足,脑海中的善念足够强大,邪念自然无从升起,这样一来,理智,正义,灵气,光明的心念便可以轻松降服那些无意义的欲望,不会再纠结于痛苦地与欲望对抗,加油朋友,创造奇迹的浩瀚力量就隐藏在你自己内心深处。相信你可以找回曾经的灵气美好,期待一个光明活力,纯净祥和的你
          注:个人对素食的建议:主食可以多吃面食,方便消化,增强气力,还有五谷杂粮,各类蔬菜,还有其它富含不同营养的素食比如土豆,地瓜,蘑菇,南瓜……总之选择远远多于肉类。各种豆类,坚果,补充油脂和蛋白质,而且同时生精补元,并且提供大量钙质等营养素,还有薏仁芡实等板栗红枣核桃黑芝麻等养生类食物可以适量摄入,水果,比如我就是早上各种豆类,杂粮,养生食物混在一起打成粥喝。(素食益处广泛,但一个细微缺陷就是维生素B12补充不足,可以去药店购买维生素片进行补充)
          附好帖推荐http://tieba.baidu.com/p/3236623886修身立命之大道——集合贴http://tieba.baidu.com/p/1480264237孝顺父母,行善对戒色的作用http://tieba.baidu.com/p/3941691392精品贴大集合。


          来自iPhone客户端7楼2016-03-30 20:21
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            朋友,坚定戒色,行善去恶,注意养生,你都做好了吗


            来自iPhone客户端9楼2016-03-30 20:22
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              楼主、积极锻炼、戒了意淫、半年就能恢复到五根内


              来自Android客户端12楼2016-03-30 20:24
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                怡神养性


                来自Android客户端17楼2016-03-30 20:38
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                  戒色养生 去恶行善,清心寡欲,持之以恒,别无他法


                  来自iPhone客户端18楼2016-03-30 20:43
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                    必须坚决杜绝邪淫,遗精,平时吃黑芝麻。


                    来自iPhone客户端19楼2016-03-30 20:50
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                      你说你戒两年了,中间没有破过吗?如果没有,那头发早就恢复了,根本不会出现你现在的情况,肯定是你断断续续的戒,要找自己的原因,戒色完全可以治愈脱发的


                      来自Android客户端20楼2016-03-30 21:03
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