第九周了，已经脱拐出门慢走了【跟腱断裂吧】

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中午吃完饭就去窗口，按着窗台双提，不知道是踝关节还是跟健部位有点疼。有点解粘连的感觉，有点撕裂的感觉。自己看了下跟腱可以提踵，也没肿，摸摸也没断，跟腱也很紧实。走几步感觉还更好。但是感觉怪怪的，好害怕，阿西吧

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来自iPhone客户端1楼2016-04-01 23:25回复

我也9周了.双拐走快两周。感觉脚后跟着地痛特别早晨是大家说的粘连还是晨僵，楼主会么

IP属地:福建

来自iPhone客户端2楼2016-04-02 07:12

2025-03-16 03:26广告

都可以脱拐走了。现在扶着窗台双提还是要注意力度，不要急什么单提和双提，现在腿部力量很重要，先练习走路正常。

来自Android客户端3楼2016-04-02 08:47

加油朋友！

来自iPhone客户端4楼2016-04-02 09:38

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