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回复:瘦。瘦。瘦。

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今天就比昨天瘦了0.3


IP属地:山东来自Android客户端201楼2017-11-24 12:29
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    不过也是按之前计划好的来了。


    IP属地:山东来自Android客户端202楼2017-11-24 12:29
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      这个月不知道能不能瘦上20斤。


      IP属地:山东来自Android客户端203楼2017-11-24 12:29
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        现在每天最关注的事,除了减肥就是减肥。


        IP属地:山东来自Android客户端204楼2017-11-24 12:30
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          然后每天都强迫自己多喝水,多喝水。


          IP属地:山东来自Android客户端205楼2017-11-24 12:31
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            唉,早知道就不吃这么胖了。


            IP属地:山东来自Android客户端206楼2017-11-24 12:31
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              一边列了一些想吃的东西,一边感叹减肥太不容易了。


              IP属地:山东来自Android客户端207楼2017-11-24 14:45
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                真的不容易。


                IP属地:山东来自Android客户端208楼2017-11-24 14:46
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                  想吃的东西,一点吃不了。


                  IP属地:山东来自Android客户端209楼2017-11-24 14:46
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                    馋死我。


                    IP属地:山东来自Android客户端210楼2017-11-24 14:46
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                      放松~姨妈来了


                      IP属地:山东来自Android客户端211楼2017-11-28 16:18
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                        尽管是来大姨妈期间,依然选择了跟以前没什么不同的饮食方式。还是放弃了那些美食。昨晚吃的很多,今天果然就胖了。我不愿意把之前瘦的那么多,一个大姨妈就胖回来,所以我必须要克制自己。


                        IP属地:山东来自Android客户端212楼2017-11-29 10:41
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                          现在已经胖了快5斤。5斤胖起来很容易,瘦下去的时候很难。


                          IP属地:山东来自Android客户端213楼2017-11-29 10:42
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                            所以我只能对自己苛刻一点儿。虽然来大姨妈真的很容易饿,真的很想吃东西。而我只祈祷大姨妈快点过去。不要持续太久的时间就好了。


                            IP属地:山东来自Android客户端214楼2017-11-29 10:43
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                              也是羡慕那些三五天就来完的人。不论如何,第四天,我都要开始正常减肥。来完以后第一天,我就要高速减。不能纵容自己,不能纵容自己,不能纵容自己。重要的事说三遍。


                              IP属地:山东来自Android客户端215楼2017-11-29 10:44
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