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【日记】160402|涅槃重生,迎接真正的自己

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发过几次减肥帖子,最后都放弃了,鄙视自己,这是最后一次……绝不放弃,再不成功就真的废了


IP属地:北京来自Android客户端1楼2016-04-02 22:58回复
    昵称:小辉
    初始体重:103kg
    目标体重:70kg


    IP属地:北京来自Android客户端4楼2016-04-02 23:05
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      今天一天没吃饭,下午吃了个苹果,晚上吃了份蛋炒饭,最后还吐了,看来我的胃也在支持我减肥啊


      IP属地:北京来自Android客户端5楼2016-04-02 23:07
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        过午不食加运动,时不时的水果替餐,坚持就是胜利,胖子都是潜力股,是时候把你的潜力激发出来了


        IP属地:北京来自Android客户端6楼2016-04-02 23:15
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          晚安


          IP属地:北京来自Android客户端10楼2016-04-02 23:49
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            今天就一顿饭,热干面,苹果一颗,晚上出去跑步


            IP属地:北京来自Android客户端12楼2016-04-03 16:47
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              失策了,没运动鞋,还得买鞋,先走路吧,一步步迈向未知的前方,大不了原路返回吧


              IP属地:北京来自Android客户端13楼2016-04-03 18:36
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                首重一张,走路不中啊,还是得跑步去


                IP属地:北京来自Android客户端15楼2016-04-03 20:04
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                  今天就吃了一份火腿鸡蛋盖饭,吃完了还吐出去一半多,看来我的身体在支持我减肥啊,一天一顿饭,剩下吃苹果,晚上出去压马路,不是不想跑步,关键鞋子未到,鞋子鞋子你快来吧,加油!


                  IP属地:北京来自Android客户端16楼2016-04-04 14:14
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                    感冒了,很难受,没出去压马路,但是还好,没运动我今天就吃了半顿饭。现在是又饿又难受,坚持就是胜利,我就想看到最后分离时同学们看我蜕变后的惊讶不可思议


                    IP属地:北京来自Android客户端17楼2016-04-04 22:00
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                      看了这几张图,你还想吃吗,还想死守着肥肉不放吗




                      IP属地:北京来自Android客户端18楼2016-04-04 22:39
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                        IP属地:北京来自Android客户端19楼2016-04-05 00:18
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                          早饭,我又抗过一天


                          IP属地:北京来自Android客户端20楼2016-04-05 08:03
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                            中午吃了份盒饭,米饭木有吃完,今天的五谷杂粮已经入库完毕,接下来扛着吧,现在已经饿了,楼主悄悄称了一下,现在是101.5,晚上放图,原谅我的放荡不羁


                            IP属地:北京来自Android客户端21楼2016-04-05 14:38
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                              中午吃了份盒饭,米饭没吃完,菜全部干掉,下次放图,有图有真相的。


                              IP属地:北京来自Android客户端22楼2016-04-05 14:41
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