刷了BIOS之后能救否？

壕友送我一张290 他之前刷过一次BIOS黑了 送给了我。
我现在用的是显卡上的第二个BIOS 但是极其不稳定·· 如果我用第二个BIOS的版本还原第一个BIOS·能救回来吗？（我想第二个BIOS版本和第一个应该是一样的吧··）
他刷的那个BIOS 我WIN7看到光点之后马上黑屏死机进不了桌面·我切第二个BIOS能用是能用就是比较蛋疼，玩游戏玩着玩着就黑屏，窗口化玩游戏经常黑·
求老司机指点指点