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回复：【日记】160418|既然选择了，就坚持到底！

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今天早餐依旧三明治和奶
来自iPhone客户端67楼2016-04-25 09:08
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    午餐时间
    来自iPhone客户端69楼2016-04-25 12:23
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      来姨妈了 看来这星期是不能跑步了，不知道会不会影响减肥效果？！本周的目标是稳定到57.5！
      72楼2016-04-25 13:26
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        昨天跟男票吵架了:( 没有来更新帖子 唉我现在心情还不是太好…昨天还做了一晚上噩梦
        来自iPhone客户端74楼2016-04-26 09:26
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          今早体重57.6 昨晚上没睡好，很累很饿，所以早上吃得有点多了。吃了面包片、火腿肠、奶油饼干、酸奶
          来自iPhone客户端75楼2016-04-26 09:29
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            今天是订的饭，青笋木耳鸡蛋和蘑菇三丝，小份的对我正合适~下面那盒是米饭，只吃了不到一半
            来自iPhone客户端78楼2016-04-26 12:22
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              晚饭只吃了一个自制三明治哦，本来想喝杯咖啡忍住了。现在正要去快走！哈哈，刚刚量了一下是57.8，明天我猜能到57.5！
              来自iPhone客户端81楼2016-04-26 22:52
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                4月26总结
                早晨体重57.6
                早：全麦面包一片，无淀粉肠一片，奶油饼干三块，酸奶一杯
                中：青笋木耳鸡蛋一份，素炒蘑菇一份，米饭二两
                晚：三明治一个
                运动：快走一小时
                来自iPhone客户端85楼2016-04-27 09:18
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                  今早体重57.5，我猜的真准！但是睡前体重57.7，一夜就少0.2好少啊，以前都是0.3~0.4的少呢
                  来自iPhone客户端86楼2016-04-27 09:20
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                    今天早餐是三明治一个，曲奇一块，牛奶1/3瓶。今天的三明治感觉做的特可爱
                    来自iPhone客户端87楼2016-04-27 09:21
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                      中午吃的好饱！
                      南瓜包一个，紫薯饼半个，腊肉荷兰豆一份，平菇炒肉末一份！
                      昨天用烤箱做了紫薯片~ 味道不错特别是涂了蜂蜜的，带了几片下午当加餐吃
                      88楼2016-04-27 12:50
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                        晚饭吃了一个小芒果，一杯蜂蜜酸奶，一杯咖啡！
                        晚上做烤土豆饼玩废了好多时间～～
                        来自iPhone客户端89楼2016-04-28 01:12
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                          今早体重57.6 重了0.1，不过没关系！最近我运动量太少了嘛，等姨妈过去相信会好的~
                          来自iPhone客户端91楼2016-04-28 08:50
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                            今天早饭三明治和蜂蜜酸奶～
                            来自iPhone客户端92楼2016-04-28 08:54
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                              今天的午饭！哈哈下面的土豆饼是昨天用烤箱做的，做得不错吧！抹上番茄酱还挺好吃！
                              来自iPhone客户端93楼2016-04-28 12:16
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